5 tärkeintä syytä, miksi ihmiset huijaavat, pariterapeuttien mukaan

Kuka tahansaon huijattuparisuhteessa tietää, että vaikein kysymys onMiksi?Niin nopeasti kuin haluammekin tuomita uskottomuuden, syyt, miksi ihmiset huijaavat, eivät useinkaan ole mustavalkoisia – ja tuo harmaa alue voi olla uskomattoman turhauttavaa ymmärtää. Jos he tarvitsivat jotain, mitä he eivät saaneet suhteeseesi, miksi et puhuisi? Tai erota?

Vaikka joskus seonniin yksinkertaista kuin harkitsematon tai impulsiivinen kusipää, monissa tapauksissa motivaatiot voivat olla kerrostettuja ja monimutkaisiaPatrice Le Goy PhD LMFTLos Angelesissa toimiva pariterapeutti kertoo SELF:lle. Jopa se, mikä näyttää kertaluonteiselta humalassa lipsahtelulta vieraan ihmisen kanssa, juurtuu yleensä johonkin syvempään.

Älä kuitenkaan tee virhettä: syyt ovateisama asia kuin tekosyyt. Mutta sen ymmärtäminen, mikä saa ihmisen olemaan uskoton, voi tarjota selkeyden ja jopa alkupisteen paranemiselle. Alla pariterapeutit erittelevät joitain yleisimmistä (ja ehkä yllättävistä) syistä, miksi ihmiset huijaavat.

1. He tekevät sen vahvistaakseen egoaan.

Joskus motivaatio on yhtä suoraviivaista kuin sen kiireen jahtaaminen olla jonkun uuden haluttu tai haluttu.

Yleensä ihmiset, jotka kamppailevat alhaisen itsetunnon kanssa tai jotka eivät ole kasvaneet tuntemaan olonsa turvallisiksi, kaipaavat ulkopuolista vahvistusta ja vahvistusta muilta. He yrittävät käsitellä syvemmälle juurtuneita ongelmia, jotka liittyvät siihen, ettei heillä ollut rakkautta helposti saatavilla lapsuudessa, tohtori Le Goy sanoo. Joten vaikka emotionaalisesta tai fyysisestä suhteesta saatu huomio voi tuntua välittömältä tavalta tuntea olonsa houkuttelevammaksi halutuksi tai kiinnostavaksi, tämä egon lisäys on tyypillisesti lyhytaikaista – eikä todellakaan korvaarakentaa kestävää luottamustasisältä.

2. He ovat seksuaalisesti tyytymättömiä ja kaipaavat enemmän jännitystä.

Niin usein kuulemme, että joku pettää, koska seksi ei ole sitä mitä se oli. Ja jossain määrin läheisyysongelmia, kutenyhteensopimaton libidotai erot mieltymyksissä voivat luoda jännitteitä ja etäisyyttä parisuhteeseenBrianna Brunner LCSWpsykoterapeutti ja New Jerseyssä sijaitsevan Couples Therapy Servicesin omistaja kertoo SELFille.

Kun tämä makuuhuoneen yhteensopivuus puuttuu, ihmiset saattavat mennä ulos ja etsiä sitä muualta joltakin, jolla on fysikaalinen kemia, kuten Brunner huomauttaa. Yhtäkkiä tapauksesta tulee todella jännittävä, koska he saavat sen halun ja kiireen, jota he eivät saaneet ennen. Tämä ei tietenkään ole kunnioittava tai terve tapa haluta enemmän tai erilaista seksiä, mutta se voi selittää, miksi tietyt pettäjät takertuvat vakaan suhteen tunneturvallisuuteen ja jahtaavat samalla kiihkeää intohimoa jossain muualla.

3. He ovat emotionaalisesti laiminlyötyjä ja haluavat tuntea itsensä nähdyiksi.

Vaikka sukupuoli olisi kiinteää, ihmiset myös pettävät, koska he tuntevat olonsa tyydyttämättömäksi tai itsestäänselvyytenä nykyisen kumppaninsa kanssa. Varsinkin pitkäaikaisissa parisuhteissa romanssin on helppo jäädä hiljaa takapenkille esimerkiksi työstressin lasten kasvattamisen tai taloudenhoidon takia, jotka kaikki voivat tehdä suhteesta mukavan varman, mutta myös emotionaalisesti tasaisen.

Jokaisen asiantuntijan mukaan, jonka kanssa puhuimme, on parasta puhua kaikista huolenaiheistaennen kaunaatai apatia kasvaa. Mutta mukaanTheresa Herring LMFTpariterapeutti Centered Connectionsissa Chicagossa. Elämme yhteiskunnassa, joka on niin keskittynyt välittömään tyydytykseen, jossa suhde voi tarjota nopean ratkaisun ongelmiin henkilön elämässä tai parisuhteessa. Tämä saattaa usein saada ihmiset (tahallaan tai ei) rakastumaan johonkin, joka kehuu heitä ja kuuntelee tarkasti tai saa heidät tuntemaan itsensä nähdyiksi tavalla, jota heidän SO ei ole nähnyt.

Oletko enemmän kilpailijoiden hyökkääjä vai välttelijä? Ota selvää täältä.

4. He välttävät haavoittuvuutta räjäyttämällä asioita.

Joillekin ihmisille, joita on loukattu menneisyydessä (tai joilla ei ehkä ole koskaan ollut läheistä emotionaalisesti turvallista suhdetta ennen), antaa jonkun todella nähdä sinut – puutteet ja kaikki – voi tuntua riskialtista ja jopa pelottavalta. Herringin mukaan tällainen läheisyys voi herättää paljon pelkoa ja ahdistusta. (Entä jos satutun taas? Mitä jos he jättävät minut, kun he todella tuntevat minut?)

Jos haluat syvän intiimin yhteyden, sinun on oltava valmis selviytymään tuosta epämukavuudesta (ihannetapauksessa rehellisesti avoimella kommunikaatiolla SO:n kanssa, ehkä jopa parisuhdeneuvojan avulla). Toiset voivat kuitenkin alitajuisesti yrittää suojella itseäänitseään sabotoivatai vetää pois. He saattavat ajatella, että pelkään tuntea oloni liian läheiseksi. Pelkään, mitä tämä saattaa tarkoittaa, että Herring sanoo. Ja joillekin huijaamisesta tulee tapa luoda tämä etäisyys – kuten jos sotken tämän ennen kuin se muuttuu liian todelliseksi, en loukkaannu. Asiat eivät siis aina tarkoita jonkun toisen kaipaamista: kyse voi olla todellisen läheisyyden vaatimasta haavoittuvuudesta pakenemisesta.

5. He etsivät helppoa ulospääsyä suhteesta.

Toinen yleinen syy siihen, miksi ihmiset huijaavat Brunnerin ja Herringin mukaan, on halu eroon suhteesta. Kun joku on onneton mutta liian peloissaan syyllinen tai konflikteja välttelevä katkaistakseen asioita, uskottomuus voi tuntua sisäänrakennetulta poistopainikkeelta. Pohjimmiltaan tapa pakottaa suhde päättymään ilman, että minun tarvitsee koskaan sanoa sanoja, etten halua olla enää kanssasi.

Ilmeisistä syistä mikään näistä ei puolle pettämistä – se on melko epäkypsä (ja loukkaava) irtautumisstrategia. Sillä jos suhde ei toimi, on käydä rehellistä keskustelua sen sijaan, että jätät SO:si emotionaaliseen seuraukseen.

Voiko suhde selviytyä pettämisestä?

Lyhyt vastaus: Kyllä – ja onneksi kerran huijari aina huijari ei ole mikään yleismaailmallinen totuus (sitä lisäätässä).

Se sanoi, että mahdollisuutesi edetä menestyksekkäästi parina riippuvat muutamasta tärkeästä tekijästäMiksijokainen asiantuntija, jonka kanssa puhuimme, on samaa mieltä. Yhtä tärkeää kuin syy suhteen taustalla on se, onko se todella ohi, onko pettäjä ottanut vastuun ja osoittanut halukkuutta rakentaa uudelleen luottamus ja ovatko molemmat kumppanit aidosti sitoutuneet tekemään kovan työn – johon lopulta sisältyy anteeksianto.

Monissa tapauksissa ymmärtääMiksipetoksen takana voi olla myös tärkeä osa yhtälöä. Vaikka joillekin ihmisille pettäminen on pettämistä toisille, tietyt kerrokset voivat tehdä petoksesta enemmän tai vähemmän haastavaa voittaa tohtori Le Goy sanoo. Se ei ole varsinainen perustelu, mutta se voi olla hyödyllinen ensimmäinen askel sen selvittämisessä, onko olemassa potentiaalia pysyä yhdessä.

Aiheeseen liittyvä:

• 6 huonoa parisuhdetottumusta Pariterapeutti pyytävät sinua eroamaan
• 9 ihmistä, joilla on merkkejä pettämisestä, he toivovat kiinnittäneensä huomiota aikaisemmin
• Kuinka pahaa on mennä kumppanisi puhelimen läpi, kun he eivät katso?

Hanki lisää SELFin upeista ihmissuhdeneuvoista suoraan postilaatikkoosi – ilmaiseksi.