8 syytä, miksi emättimesi palovammoja – ja kuinka saada apua

Kun emättimesi tai jotain sen läheisyydessäpalovammojataipistääse voi heikentää mielialaasi ja yleistä hyvinvointia. Ota se joltakin, joka on käsitellyt selittämätöntä palamista vuosia. Elämässäni oli kohta, jolloin menin jatkuvasti gynekologille pyyhkiäksenihiiva-infektiotjabakteerivaginoosi(BV) saa usein negatiivisen tuloksen jokaiselle. Tunsin aidosti, että kaikki oli päässäni, mikä vain pahensi haamupalamista.

Osoittautuu, että emättimen polttamisen syy ei ole vain yksi – useat erilaiset tekijät voivat olla pelissä ja ne menevät usein päällekkäin. Minun tapauksessani silloin tällöinkireät lantionpohjan lihaksetolivat syy - jotain, jota en ollut edes harkinnut. Mutta se on järkevää: aivan kuten käsien ja jalkojen lihakset voivatpolttaakun ne ovat kireät tai kipeät, myös lantionpohjan lihakset voivat.

Edessä gynekologi urogynekologi ja lantionpohjan fysioterapeutti selvittävät joitain yleisimmistä syistä emättimen palamiseen sekä mitä voit tehdä sammuttaaksesi tulipalon ja löytääksesi helpotusta.

hitaus merkitys

Emättimen infektiot

Ymmärrämme sen – sananinfektiokuulostaa pelottavalta ja sillä on tarpeettoman häpeällinen pohjasävy. Mutta emättimen tulehdukset ovat yleisiäStacy De-Lin MDgynekologian ja perhesuunnittelun asiantuntija ja Planned Parenthoodin apulaislääketieteellinen johtaja Hudson Peconic kertoo SELFille. Itse asiassa he ovat useinensimmäinenasia, jota gynekologi tai vastaava terveydenhuollon ammattilainen etsii, kun kerrot heille, että sinulla on polttavaa tunnetta vyön alla.

Nämä ovat kaksi yleisintä infektiotaliittyy tuohon ilmaisuun polttavaan tunteeseen, tohtori De-Lin sanoo. Emättimen mikrobiomissa on todella herkkä tasapaino sekä bakteereja että hiivaa. Jos epätasapaino on - useista syistä - yksi niistä voi kasvaa liiaksi, hän selittää.

Niin monta kuin75% ihmisistä, joilla on vaginaheillä on ainakin yksi hiivatulehdus elämässään, koska monet asiat voivat aiheuttaa hiivaa, joka tunnetaan myös nimelläCandidakasvaa liikaa, mikä aiheuttaa kutinaa ja polttamista. Jotkut klassisimmista kirjoittajista ovat:

• Antibioottien käyttö, joka voi häiritä terveiden bakteerien tasapainoa suolistossa ja emättimessä
• Altistuminen ärsyttäville aineille ja hengittävyyttä vähentävien tiukkojen vaatteiden käyttäminen
• Vaihtelevat hormonit, jotka johtavat kuukautisiin

Bakteerivaginoosi (BV) on erilainen peto. Sille on ominaista bakteerin liikakasvu, nsGardnerella vaginalis. Kuten hiivatulehdus, BV voi aiheuttaa polttavan tunteen muiden oireiden ohella. Usein sinun ei tarvitse edes olla alttiina seksikumppanille saadaksesi BV:n, tohtori De-Lin sanoo. Kuitenkin vuonna 2025 tehty pienimuotoinen tutkimus New England Journal of Medicine ehdottaa, että jos sinulla ontoistuva BVkumppanisi hoitaminen voi vähentää uudelleentartunnan todennäköisyyttä. Joten jos potilasta hoidetaan yhä uudelleen BV:n takia, voimme harkita hänen kumppaninsa hoitoa, tohtori De-Lin sanoo. Muita yleisempiä tekijöitä, jotka voivat lisätä BV-riskiäsi, ovat:

• Käytä tuoksuvia saippuoita vulvan ympärillä (tai sisällä).
• Älä vaihda hikisiä vaatteita heti treenin jälkeen
• Douching
• Ei käytä suojaa seksin aikana

Synteettiset kankaat, kuten nailon tai viskoosi, voivat vangita kosteutta ja lämpöä, mikä voi lisätä hiivainfektion tai BV:n riskiä. Suosittelemme aina hengittäviä puuvillaisia ​​alushousuja. Dr. De-Lin sanoo.

Milloin mennä lääkäriin:Lääkärin käynti on paras tapa selvittää, onko sinulla jompikumpi infektio. Hiivan liikakasvu voidaan usein poistaa yhdellä annoksella flukonatsoli-nimistä tablettia (Diflucan). BV:tä varten tarvitaan yleensä vähintään yksi antibioottikierros, joka voi tulla joko sisäängeelin muodossajonka laitat emättimeen tai pillerinä, jonka otat suun kautta.

Niitä on useitasukupuoliteitse tarttuvat infektiotjotka voivat aiheuttaa polttamista, joista yleisimmät ovat klamydia gonorrhea ja trikomoniaasi, tohtori De-Lin sanoo. Kaikki nämä kulkeutuvat sukupuoliyhteyden kautta ja voivat johtaa muutoksiin emättimen erityksessä ja hajussa, hän selittää – joilla voi olla paljon päällekkäisyyttä hiivainfektion ja BV-oireiden kanssa, mikä tekee siitä vaikea tietää, mitä tapahtuu ilman testiä. Se ei aina ole niin, mutta usein sukupuolitaudit aiheuttavat polttavan tunteen seksin aikana taikun virtsaat.

Milloin mennä lääkäriin:Jos sinulla on polttamista, lääkäri suosittelee usein sukupuolitautipaneelin tekemistä, joka testaa nämä kolme tohtori De-Linin mainitsemaa testiä. Hoidot sisältävät tyypillisesti antibiootteja, mutta herpes- tai HIV-tapauksissa tarvitaan viruslääkkeitä.

Ärsyttäviä aineita

Tuoksut, joko lempikylpypommisi pesuaineessa tai tuoksuvassa pikkuhousunsuojassa, voivat ärsyttää häpyä ympäröivää ihoa aiheuttaen siellä tulisen tunteen (eikähyvälaji), joka voi saada sinut ajattelemaan, että sinulla on emätintulehdus.

Aivan kuten muutkin kehon alueet voivat reagoida sellaisiin asioihin, kuten hajusteet tai pesuaineet, niin myös häpyhäkki Dr. De-Lin selittää. Ja emättimen ympärillä oleva iho on yleensä erityisen herkkä.

Yleisin neuvo on olla käyttämättä mitään hajusteen kanssapese emättimesi(sisäosa) tai häpyäsi (ulkoiset osat), tohtori De-Lin sanoo. Tämä voi auttaa vähentämään mahdollisuutta sairastua kosketusihottumaan, joka ilmenee ihottumana tai turvotuksena, joka tunnetaan nimellävaginiitti- kun olet joutunut kosketuksiin asian kanssa, jolle olet herkkä tai allerginen.

Milloin mennä lääkäriin:Jos olet lopettanut kaikkien tuoksuvien tuotteiden käytön ja olet myös vaihtanut nylon-alushousujasi puuvillaisiin, mutta palat edelleen, voi tapahtua jotain muuta. Keskustele lääkärisi kanssa muista mahdollisista emättimen polttamisen syistä, kuten infektioista ja lantionpohjan toimintahäiriöistä (lisätietoja alla).

Ihon olosuhteet

Kosketusihottuma ei ole ainoa iho-ongelma, joka voi aiheuttaa polttamista siellä.

Yksi vähemmän tunnettu sairaus on jäkälä sclerosus, tulehduksellinen ihosairaus, joka voi ilmaantua ohuina valkoisina ryppyisinä läiskinä ulkosynnyttimen ympärillä. Se voi aiheuttaa voimakasta kutinaa kipua ja polttavaa tunnetta. Lichen sclerosus, jonka uskotaan olevanautoimmuuninen tulehdustilavoi vaikuttaa emättimeen ja ulkosynnyttimeen, sanoo Dr.Benjamin Brucker MDurogynekologi NYU Langone Healthissa Manhattanilla. Se voi myös muodostua peräaukon ympärille.

Se on suhteellisen harvinainen; noin 200 000 ihmisellä Yhdysvalloissa on se. Ja vaikka tarkka syy on epäselvätutkimus ehdottaatila liittyy muihin autoimmuunisairauksiin, kuten psoriaasiin ja autoimmuunikilpirauhassairauteen.

Milloin mennä lääkäriin:Joissakin tapauksissa asiantuntijan on tehtävä biopsia diagnoosin vahvistamiseksi. Jos sinulla on jäkälä sclerosus, paikallisesti käytettävä steroidivoide voi auttaa rauhoittamaan tulehdusta ja vähentämään oireita Dr. Brucker sanoo.

Hormonaaliset muutokset

Hormonimuutoksiaennen kuukautisiasivoi saada asiat tuntumaanpois(emättimestä tunteisiisi) – joten kuvittele, mitä tapahtuu suurempien siirtymävaiheiden, kuten perimenopaussin taisynnytyksen jälkeinen toipuminen. Muutokset estrogeenitasoissa näinä aikoina voivat johtaa lukuisiin oireisiin, jotka voivat myötävaikuttaa sanoinkuvaamattomaan polttavaan tunteeseen.

Perimenopaussivoi käynnistyä jopa 10 vuotta ennen vaihdevuosia; vaihdevuosien keski-ikä tai kun viimeisistä kuukautisista on virallisesti kulunut vuosi, on 51 vuotta. Koska estrogeenitasot vaihdevuosien aikana, emättimen kudos voi ohenea jakuivain. Aiemmin tunnetut emättimen atrofian asiantuntijat kutsuvat tätä nyt vaihdevuosien sukuelinten oireiksi (GSM), ja se on yksi todennäköisimpiä selityksiä emättimen polttamiselle tänä aikana, Dr. Brucker sanoo.

Estrogeeni stimuloi emätintä tuottamaan voiteluainetta, Dr. De-Lin sanoo. Jos estrogeenia ei ole, emättimesi voi tuntua kuivalta ja kutisevalta siihen pisteeseen asti, jossa setuntuukuin se palaisi. Vaihdevuodet voivat myös kokea BV- ja hiivainfektioiden nousua estrogeenitasojen laskun, emättimen kudoksen ohenemisen ja korkeamman emättimen pH-arvon seurauksena.tutkimus ehdottaa.

Milloin mennä lääkäriin:Sinun ei tarvitse käsitellä näitä oireita. On olemassa tapoja löytää helpotusta. Useimmilla potilailla voimme käyttäähormonihoito(HT), joka on joko oraalista tai paikallista estrogeenia ja progesteronia, Dr. De-Lin sanoo. Emättimen kosteusvoiteet, joissa on hyaluronihappoa, ovat vajaakäytössä emättimen kuivuuden lievittämiseen, sanoo tohtori Brucker. Loppujen lopuksi kosteutat kasvosi huulet ja kädet miksieitämä yhtä tärkeä alue?Emättimen laserhoidotvoi olla myös vaihtoehto, jos et saa riittävää helpotusta estrogeenihoidosta tai et ole hyvä ehdokas siihen vasta-aiheen vuoksi, tohtori Brucker sanoo. Nämä erikoistuneet laserit voivat auttaa joihinkin ihomuutoksiin tai emättimen epiteelin muutoksiin, jotka liittyvät ikääntymisprosessiin tai vaihdevuosiin, hän selittää. Tarkemmin sanottuna ne voivat auttaa edistämään uusien solujen kasvua emättimessä parantaen voitelua ja tiukentaen kudoksia.

Synnytyksen jälkeenhormonitasosi(erityisesti estrogeeni ja progesteroni) romahtaa – varsinkin jos imetät ja imetät. Tämä voi aiheuttaa emättimen kuivumista, joka on samanlainen kuin mitä vaihdevuodet ihmiset kokevat.

Ja sitten on fyysinen trauma, jonka synnytys voi aiheuttaa lantion alueella.Tutkimusarviotettä noin 85 % emättimen kautta synnyttäneistä kokee kudoksen, joka erottaa vulvan peräaukosta, repeämän perineaalisesti. Tämä repeämä voi olla niinkin pieni kuin paperileikkausSara Reardon DPThallituksen sertifioitu lantionpohjan fysioterapeutti New Orleansissa ja kirjoittaja Lattiapohjainen: Naisten opas lantionpohjan terveyteen kaikissa iässä ja kaikissa vaiheissa kertoo SELF. Tai se voi olla vaikeaa ja ulottua aina vulvasta peräaukkoon ja jopa itse peräsuoleen. Tämä vaurio voi aiheuttaa huomattavaa polttamista välittömästi synnytyksen jälkeisinä viikkoina, mutta se voi myös johtaa pysyviin muutoksiin, jotka voivat jättää sinut kamppailemaan tämän epämukavuuden kanssa pitkään parantumisesi jälkeen.

Riippumatta kyynelten laajuudesta, arpikudos muodostuu luonnollisena osana paranemisprosessia. Kun arpikudos paranee millä tahansa alueella, sillä ei ole samaa kykyä rentoutua, pehmentyä ja pidentyä kuin kudoksella, joka ei ole traumatisoitunut tai vahingoittunut, tohtori Reardon sanoo. Joten kun arpikudos paranee, se voi olla tiukka ja rajoittava estää tunkeutumisen. Saattaa tuntua, että repiisit tai repiisit taas. Kaikki nämä oireet voivat aiheuttaa polttavaa tunnetta.

Milloin mennä lääkäriin:Tohtori Reardon rohkaisee käymään lääkärin luona kuuden viikon seurantaa varten synnytyksen jälkeen. mukaanAmerican College of Obstetricians and Gynecologists(ACOG) mukaan 40 % naisista ei käy synnytyksen jälkeisellä käynnillä joko saavutettavuusongelmien vuoksi tai lääkärit eivät ole ohjeistaneet tai kannustaneet heitä käymään. Joten kun oireita ilmaantuu, näillä naisilla ei ole sisäänkirjautumismenetelmää, tohtori Reardon sanoo. Tiedä myös, että voit (ja sinun pitäisi) soittaa ob-gynille, jos sinulla on ongelmia kuuden viikon jälkeen; on täysin normaalia vielä parantua ja havaita tiettyjä oireita tuon ajan jälkeen.

Paluu harjoitusrutiiniin ja seksiin voi olla haastavaa synnytyksen jälkeen, varsinkin jos koet merkittävää repeytymistä. Keskustele lääkärisi kanssa ja harkitse lantionpohjan fysioterapeutin käyntiä (usein et tarvitse lääkärin lähetettä arvioitavaksi, tohtori Reardon sanoo) tavoista, joilla voit antaa lisähoitoa emättimellesi syntymän jälkeen.

Lantionpohjan toimintahäiriö ja hermoärsytys

Kun sinulla on lantionpohjan toimintahäiriö, lihaksesi voivat kouristella, mikä voi yksinään johtaa polttavaan tunteeseen. Joskus nämä lihakset voivat puristaa hermoja, mikä voi edelleen edistää polttamista. Kaikki ei ole sinun päässäsi, tohtori Reardon sanoo. Stressi ja ahdistus on todellakin yhdistetty lantionpohjan toimintahäiriöön, mutta tässä suhteessa on myös fyysinen osa, joka voi edistää lihaskouristuksia ja sitä seuraavaa polttamista.

Niin monet asiat voivat aiheuttaalantionpohjan lihakset jännittyvät. Seksuaalisesta traumasta toipuvan emotionaalisen stressin pitäminen, epämiellyttävän emätintulehduksen, kuten BV:n, yli saaminen tai jopa väkivaltaisen television katsominen voi kaikki lisätä jännitystä tällä alueella, tohtori Reardon sanoo.

Olosuhteet kutenvaginismi– jota nykyään kutsutaan laajemmin sukuelinten lantion kivun tunkeutumishäiriöksi – liittyy tahattomiin lantionpohjan lihasten kouristeisiin, hän selittää. Tämä voi tehdä seksistä ja tamponin asettamisesta haastavaa, ellei mahdotonta. Kun jokin sattuu tai tuntuu turvattomalta, kehosi jännittyy suojellakseen sinua (tunnetaan myös lihassuojana). Ajan mittaan tämä krooninen puristaminen voi johtaa lihasten yliaktiivisuuteen hermoärsytykseen ja – arvasit sen – polttavaan tunteeseen, vaikka tunkeutuminen ei ole osa yhtälöä.

palvoa hymnejä

Milloin mennä lääkäriin:Alantionpohjan fysioterapeuttivoi työskennellä kanssasi rentouttamaan lantion lihaksia sekä sitä ympäröiviä lihaksia. Katsomme todella koko lantiota, tohtori Reardon sanoo. Esimerkiksi PT voi arvioida kireyttä lantionpohjalihaksissa tai alaselän lihaksissa, koska kaikki nämä alueet voivat aiheuttaa lisäpainetta lantionpohjan lihaksille.

Lantionpohjan fysioterapiaistunnossa palveluntarjoajasi voi käyttää työkaluja, kuten laajentajia tai laukaisupistesauvoja helpottaakseen jännitystä emättimen sisällä. Tohtori Reardon sanoo, että on tärkeää, ettet kestä epämukavuutta, kuten saatat harjoitella. Voit ajatella näitä PT-tunteja alasharjoitteluna tai harjoitusten ja venytysten tekemisenä, jotka on suunniteltu rentouttamaan ja vähentämään jännitystä lihaksissasi – sen sijaan, että kiristäisit niitä samalla tavalla kuin nostoistunnon aikana. Tavoitteena on uudelleenkouluttaa aivot ja keho samanaikaisesti erottamaan kipu emättimen kosketuksesta. Dr. Reardon sanoo.

Lihasten kireys ja hermoärsytys kulkevat usein käsi kädessä, koska kireät lihakset voivat puristaa tai lisätä painetta lähellä oleviin hermoihin – erityisesti hämähäkkihermoon, joka antaa tuntemuksia häpyklitoriksen virtsaputkeen ja peräaukoon. Dr. Reardon selittää. Kun se ärsyyntyy, se voi aiheuttaa polttavaa pistelyä tai jopa terävää sähköä muistuttavaa kipua. Kireät lantionpohjan lihakset voivat myös vetää läheisiä hermoja ja siirtää niitä eri paikkoihin Dr. Brucker sanoo. Pudendaalihermo voi puristua myös pitkittyneessä istumapyöräilyssä tai synnytyksessä. Pudendaalinen hermoärsytys voi olla hankala diagnosoida, mutta lantionpohjan fysioterapia ja joissakin tapauksissa hermotukokset voivat auttaa lievittämään oireita tohtori Reardon sanoo.

Milloin mennä lääkäriin:Jos olet epävarma, tarkista se. Tohtori Reardon sanoo, että ei todellakaan tiedetä, mitä lantionpohjan fysioterapeutit tekevät ja kuinka he voivat auttaa sinua. Vihaan tätä, mutta se nähdään viimeisenä keinona. Kuten "Oi, olemme kokeilleet kaikkea muuta, mene terapiaan" sen sijaan, että se olisi ensilinjan hoito vulvan emättimen polttohäiriöihin. Tärkein takeaway? Älä istu palovamman tai epämukavuuden kanssa – jos lääkärisi sulkee pois infektion, sopiva seuraava askel olisi neuvotella lantionpohjan PT:n kanssa, jotta voit tutkia muita mahdollisia syitä oireisiisi.

Lopputulos

On niin monia syitä, miksi joku saattaa kärsiä emättimen polttamisesta. Lähestyvät vaihdevuodet, jotka toipuvat synnytyksestä synteettisistä kankaista valmistettujen alusvaatteiden päällä ja lantionpohjan jännityksen pitämisessä, voivat kaikki olla syitä emättimen polttamiseen ilmeisempien syyllisten (infektion) lisäksi.

Minun tulos henkilökohtaisesti? Toivon, että minulla olisi tämä tieto nuorempana 20-vuotiaana, koska olisin tuntenut olevani voimakkaampi menemään lantionpohjan fysioterapiaan paljon aikaisemmin vähentääkseni lihasjännitystä. Ja minulla on nyt työkaluja, joita voin käyttää päivittäin – fysioterapeuttini kannusti minua avaamaan jalkojani istuessani ja tekemään syvähengitysharjoituksia, kun tunnen olevani tiukka siellä – estääkseni lihaskouristuksia. Vaikka lopetin lantion PT:ssä käynnin syksyllä 2024, rakastan tietää, että se on aina vaihtoehto, jos emättimen polttaminen tulee jälleen ongelmaksi ja minusta tuntuu, että minun on palattava.

Aiheeseen liittyvä:

• Näin heikot lantionpohjan lihakset voivat vaikuttaa pissan vuotamiseen
• 10 emätinongelmaa, joista sinun tulee aina kertoa gynekologillesi
• Onko ärtynyt emättimesi hiivatulehdus vai bakteerivaginoosi? Tässä kerrotaan

Saat enemmän SELFin loistavasta palvelujournalismista suoraan postilaatikkoosi.