Kuinka huolissasi alkoholiin liittyvistä aivovaurioista pitäisi olla?

Jokainen, joka on koskaan huomannut tuntevansa olonsa rennommaksi tai ulospäinsuuntautuneemmaksi juomisen tai kahden juoman jälkeen, on nähnyt alkoholin vaikutuksen aivoihin. Mutta kuten olet ehkä arvannut hyvän olon tunnelman lisäksi, rosén tai mausteisen margin sivuvaikutukset eivät ole ylivoimaisesti positiivisia. Itse asiassa buzzkill-hälytys:Mitään alkoholinkulutusta ei pidetä turvallisena. Satunnainen juominen on yhdistetty erilaisiin syöpiin ja sydän- ja verisuoniongelmiin, ja krooninen juominen (määritelty vähintään kahdeksan viikoittaiseksi juomaksi naisilla tai 15 tai enemmän miehillä) sisältää lisäriskejä erityisesti aivoille.

Se ei ole vain eufemismi; viina tappaa aivosoluja - tavallaan ainakin. Koska se on hermomyrkky, alkoholi voi itse asiassa vahingoittaa otsalohkoja ja estää uusien aivosolujen muodostumisen. Se on yksi harvoista aineista (sekä asioiden, kutenkofeiininikotiini THC ja tietyt lääkkeet), jotka voivat murtaa veri-aivoesteen läpi solukerroksen, joka suodattaa haitallisia aineita, jotta ne eivät voi vahingoittaa tärkeintä elinämme. Kun alkoholi pääsee aivoihin, se voi vahingoittaa siellä olevia hermosoluja. Useiden vuosien ajan tämä jatkuva hyökkäys näitä soluja vastaan ​​voi aiheuttaa alkoholiin liittyvän dementian eräänlaisen aivovaurion, joka voi johtaa muistiin ja ongelmanratkaisuun liittyviin kognitiivisiin haasteisiin.

Toisin kuin muut dementiatyypit, tämän tyyppinen alkoholin aiheuttama neurokognitiivinen häiriö etenee yleensä hitaasti. Sitä vastoin ihmiset perinteiseendementiavoi huonontua melko nopeasti.

Alkoholiin liittyvän dementian vaiheet

Alkoholiin liittyvä dementia vaihtelee rajusti sen vakavuuden mukaanLisa Savage PhDpsykologian professori Binghamtonin yliopistossa ja Developmental Exposure Alcohol Research Centerin tieteellinen johtaja. Toisessa päässä sinulla on lievä tai kohtalainen kognitiivinen vajaatoiminta. Näissä tapauksissa suurin osa vaurioista tapahtuu etukuoressa ja hippokampuksessa aivojen osissa, jotka ovat tärkeitä esimerkiksi ongelmanratkaisun itsehallinnan ja muistin suunnittelulle, hän selittää. Lievemmissä tapauksissa, jos joku lopettaa juomisen, kuvantamistutkimukset ovat osoittaneet, että harmaaaine voi palautua, mutta valkoinen aine voi vaurioitua pysyvästi, Savage sanoo. Tämä tarkoittaa, että ihmiset voivat saada takaisin taidot, kuten emotionaalisen säätelyn ja motoriset taidot, mutta eivät muistia ja huomiokykyä.

Vakavammassa päässä on Wernicke-Korsakoffin oireyhtymä, joka on itse asiassa kaksi erilaista aivosairautta, Wernicken enkefalopatia ja Korsakoffin oireyhtymä, joita esiintyy usein progressiivisesti. Molemmat johtuvat aivovauriosta, joka liittyy alkoholinkäyttöhäiriön ja B1-vitamiinin (tiamiinin) puutteen yhdistelmään. Kroonisilla runsailla juojilla on yleensä huonompi ruokavalio ja heillä on vaikeuksia imeä tiamiinia ruoasta, mikä lisää heidän riskiään sairastua sairauteen.Kasia Rothenberg MD PhDhenkilöstön neuropsykiatri Cleveland Clinicin Lou Ruvo Center for Brain Healthissa. Alkoholi vie meiltä tiamiinia. Se estää vitamiinin imeytymistä ja käyttää sitä omaan aineenvaihduntaan, joten se ei riitä muille soluille käytettäväksi muihin kehon prosesseihin, hän kertoo häiriöiden taustalla olevasta mekanismista. Jos saat [Wernicken enkefalopatian] muutaman päivän kuluessa [oireiden alkamisesta] ja annat henkilölle suuren annoksen tiamiinia, hän voi toipua, Savage sanoo. Mutta jos pääset sen ohi, he menevät Korsakoff-vaiheeseen eikä hoitoa ole. Aivokudoksen menetys on jo tapahtunut.

Alkoholiin liittyvän dementian oireet

Alkoholin aiheuttamien neurokognitiivisten häiriöiden oireet vaihtelevat henkilöittäin ja riippuvat myös siitä, kuinka paljon aivovaurioita on tapahtunut ja mihin alueisiin on vaikuttanut. Yleensä jos joku jatkaa juomista, tilanne muuttuu yhä vakavammaksi, tohtori Rothenberg sanoo.

Ihmisillä, joilla on lievä alkoholiin liittyvä aivovaurio, voi olla vaikeaa:

• Keskittyneenä pysyminen
• Ymmärtää, mitä muut ajattelevat tai tuntevat
• Ongelmien ratkaiseminen
• Tehtäviin keskittyminen
• Järjestäminen tai suunnittelu
• Muistella asioita, joita he äskettäin oppivat
• Pysy tasapainossa kävellessä
• Hallitsemaan mielialaansa

Ihmiset, joilla on Wernicken enkefalopatia, voivat myös kokea:

• Hämmennys
• Epänormaalit silmien liikkeet
• Huono koordinaatio

Lopuksi Korsakoffin oireyhtymän oireet voivat sisältää kaikki edellä mainitut sekä:

• Vakava muistin menetys
• Kyvyttömyys muodostaa uusia muistoja tai muistaa jotain, mitä he ovat juuri oppineet
• Keskustelua tai asioiden sovittelua yrittääkseen täyttää aukot, kun muisti pettää
• Nähdä tai kuulla asioita, joita ei ole olemassa
• Ongelmia päätöksenteon suunnittelussa tehtävien organisoinnissa ja suorittamisessa
• Emotionaalinen apatia
• Motivoinnin puute

Miten alkoholiin liittyvä dementia diagnosoidaan?

Mikään yksittäinen testi ei voi määrittää, onko jonkun juominen johtanut aivojen vajaatoimintaan. Sen sijaan lääketieteen tarjoajat tekevät useita asioita, mukaan lukien fyysisen kokeen oireiden tarkistamiseksi ja verikokeen tiamiinin puutteen testaamiseksi, tohtori Rothenberg sanoo. He kysyvät myös sairaus- ja juomishistoriaasi.

Se on vaikea diagnosoida, koska monilla ihmisillä on tapana ilmoittaa liian vähän juomisestaan, Savage sanoo. Myös Wernicke-Korsakoffin oireyhtymän kohdalla ihmisten on sanottava, että heillä on huono ruokavalio. Joten ihmisten on vastattava rehellisesti… mutta se voi olla vaikeaa, jos heidänmuisti on heikentynyt. Tästä syystä palveluntarjoajat voivat kysyä läheisiltä potilaan terveydestä ja päivittäisestä elämästä. Lopuksi, jos Wernicke-Korsakoffin oireyhtymää epäillään, aivojen magneettikuvausta voidaan käyttää etsimään vaurioita, jotka voivat vahvistaa diagnoosin.

Kokonaisdiagnoosi voi viedä jonkin aikaa, koska se sulkee pois muut mahdolliset sairaudet, kuten frontotemporaalinen dementia taiAlzheimerin tautiSavage sanoo. Teemme enemmän tai vähemmän diagnoosin useiden neurologisten tutkimusten ja runsaan juomisen historian perusteella.

Alkoholin aiheuttamien aivovaurioiden hoito

Se voi olla vaikea kuulla, mutta useimmiten pitkäänalkoholin väärinkäyttäjiähänellä on pysyvä aivovaurio tohtori Rothenberg sanoo. Siksi on tärkeää saada apua mahdollisimman pian.

Ensimmäinen askel on raittiina ihanteellisesti lääkärin valvonnassa. Kun luet riippuvuutta käsittelevää kirjallisuutta, mikään ei toimi paremmin kuin täydellinen lopettaminen, hän sanoo. Joillekin ihmisille tämä voi tarkoittaa liittymistä vertaisryhmään, kuten Anonyymit Alkoholistit. Toiset saattavat suosia yksilöllistä neuvontaa, kuten kognitiivista käyttäytymisterapiaa, joka on myös osoittautunut tehokkaaksi. Kuitenkin ihmiset, jotka kokevat vakavampaa alkoholin väärinkäyttöä, saattavat joutua sairaalahoitoon tai valvomaan sairaalahoitoa.

Vaikka luulet voivasi käydä kylmillä kalkkunalla itse, on välttämätöntä hakea apua, koska vieroitus voi vaikuttaa vakavasti hermostoon. Ihmisillä voi olla vapinaa vapinaa ja jopa kouristuksia Savage selittää. Koulutetut palveluntarjoajat ja keskukset ovat tietoisia tästä, ja niillä on protokollia, jotka auttavat ihmisiä lopettamaan juomisen ja minimoivat tai ehkäisevät nämä haittavaikutukset.

Lisäksi ihmiset, joilla on Wernicken enkefalopatia, tarvitsevat usein tiamiinia IV. Tohtori Rothenberg sanoo, että se voi monta kertaa kääntää akuuteimpia oireita.

Lopuksi joissakin tapauksissa lääkkeitä, kuten naltreksonia ja akamprosaattia, voidaan käyttää alkoholinkäyttöhäiriön hoitoon vähentämällä alkoholinhimoa ja vieroitusoireita.

Jos tämä kaikki hieman pelottaa, muista: juomallasi on väliä. Yleensä vain krooninen runsas juominen liittyy alkoholiin liittyvään dementiaan. Tämä taas määritellään kahdeksaksi tai useammaksi vakiojuomaksi viikossa naisille ja 15 tai useammaksi viikossa miehille. Virkistyksenä tavallinen juoma on:

• 12 unssia olutta, jossa on 5 prosenttia alkoholia
• 8 unssia mallasviiniä, jossa on 7 prosenttia alkoholia
• 5 unssia viiniä, jossa on 12 prosenttia alkoholia
• 1 annos (1,5 unssia) viinaa tai tislattua alkoholia (80-proof)

Jos tämä tieto saa sinut kyseenalaistamaan, haluatko juoda ollenkaan, se ei välttämättä ole huono asia – ei ole koskaan ollut parempaa aikaa sekoittaa asioita, jos haluat jotain hauskaa ja täysin varmaa juotavaa. Harkitse tuoreen ravistamistamocktailejatai murtaa yksi lukemattomistasinulle parempia virvoitusjuomiamarkkinoilla.

Saat enemmän SELFin loistavasta kattavuudesta suoraan postilaatikkoosi.

Aiheeseen liittyvä:

• 9 tapaa sanoa ei alkoholille, kun joku ei välitä heidän pirun työstään
• Tutustu uusiin lääkkeisiin, jotka voivat hidastaa varhaista Alzheimerin tautia
• Olen neurologi ja tässä on ykkösasia, mitä näen ihmisten tekevän, mikä on haitallista heidän aivoilleen