En koskaan uskonut, että se tapahtuisi minulle, mutta menetin seksuaaliseni. Minua on aina siunattu korkealla libidolla, paljon itseluottamuksella ja terveellä ruokahalulla kaikkea seksikästä kohtaan, mutta viimeisten kuukausien ajan ajatus seksistä on saanut minut liikkeelle.meh.Kulunut vuosi oli pisin, kun olen ollut sinkku. En ole ollut 12 kuukautta ilman toista sen jälkeen, kun aloin seurustella 14-vuotiaana.
Oppiminen olemaan onnellinen yksin oli hyvä asia, ja se antoi minulle mahdollisuuden keskittyä uraani enemmän. Mutta hauska asia tapahtuu, kun et harrasta niin paljon seksiä kuin ennen – lakkaat haluamasta seksiä. Niin kliseistä kuin se onkin, 'jos et käytä sitä, menetät sen' soi minulle. Mitä kauemmin olin ilman seksiä, sitä enemmän en välittänyt. Ja ei, en ole elänyt selibaatissa vuoteen, mutta jopa satunnaiset flingit ovat menettäneet kiiltonsa viime aikoina.
Se ei auttanut, että kuten niin monet meistä, pitkien työpäivien takia terveelliset ruokailutottumuksesi putoavat syrjään. Olen poistanut sivun Olivia Popen ruokavaliosta ja viettänyt monta viiniä ja popcornia illallisella ja muina iltoina rationalisoin itselleni, että on okei syödä pizzaakolmeiltaisin viikossa, jos se on gluteeniton ja kasvissyöjä! Se ei ole ainakaan minulle, ja vyötäröni on todiste siitä. Mikä tuo minut antifeministisimpään lausuntoon, jonka olen koskaan esittänyt: en vain tunne itseäni seksikkääksi, kun tunnen oloni pörröiseksi. Siinä minä sen sanoin.
Joten ajattelin, että on korkea aika saada seksikkyyteni takaisin.
EnterPsalmi Isadora. Kuulin Psalmin puhuvan Sexual Health Expossa Los Angelesissa aiemmin tänä vuonna, missä hän piti työpajan aiheesta 'Awakening Your Erotic Senses Through Tantra'. Hän on Los Angelesissa toimiva seksivalmentaja, joka on erikoistunut tantraan, Kama Sutraan ja omaan luomukseensa,Oyolle. Joogan 'O' tarkoittaa orgasmia.Tietenkin.Hänen OYoga-tunninsa on suunnattu auttamaan naisia vapauttamaan sisäisen seksijumalattarensa ainutlaatuisen joogan, vatsatanssin ja burleskin yhdistelmän avulla. Hän pitää myös OYoga-tunteja pariskunnille, kuten 'Yoga For Better Sex' ja 'Yoga Foreplay'.
Skeptikoille Orgasmic Yoga saattaa kuulostaa vain kikkailulta, mutta itse asiassa se juontaa juurensa yhdestä vanhimmista joogan muodoista – Shakti joogasta. Shakti viittaa feminiiniseen energiaan ja hindujumalattareen. OYoga luotiin yhdeksän vuoden aikana, jonka Psalm vietti opiskellessaan Shakti-tantran aitoja juuria Etelä-Intian viidakoissa opettajan kanssa, joka antoi hänelle aloituksen jakaa 5000 vuotta vanhoja opetuksia.
'Tavoitteena on auttaa naisia parantumaan ja vahvistamaan Shakti-seksuaalienergiaansa', sanoo Isadora, joka näyttelee tällä hetkellä Playboy TV:n uudessa.Cougar Club L.A. – OYogassa tekemämme mikroliikkeet ja puristukset ovat itse asiassa näiden ikivanhojen ja autenttisten käytäntöjen modernia muunnelmaa, jotka jouduttiin pitämään salassa jopa Intiassa tuhansia vuosia seksuaalienergiaa vastaan asetettujen uskonnollisten tabujen takia. OYoga ja tantra juhlivat aistillisuutta ja näkevät seksin kokonaisvaltaisena ja poluna meditaatioon ja näkevät seksin meissä ruumiillistuvana jumalatarenergiana', hän jatkaa.
u-kirjaimella varustetut autot
On aika saada jumalattareni päälle. Kävin 90 minuutin yksityistunnin OYoga Psalmin studiolla. Kun kerroin hänelle ahdingostani, hän räätälöi luokan minulle. Se oli yksi osa joogatreeniä, yksi osa seksiä ja yksi osa motivoivaa tyttöpuhetta. 'OYogan sääntö numero yksi: Ei tuomiota', Psalm sanoi minulle istunnon alussa. Se oli kipeästi kaivattu sääntö, koska huomasin irvistäväni joka kerta, kun katsoin, mitä nuo 'terveelliset' pizzat tekivät keskipitkällä riffilläni hänen joogastudion täyspitkästä peilistä.
Kuten kaikissa joogan muodoissa, hengityksen yhdistäminen liikkeeseen on olennainen osa OYogaa, joten aloitimme oppitunnilla hengitystekniikoista, jotka auttavat liikuttamaan seksuaalista energiaa kehossasi. Siellä on Bliss Breath, jota Psalm kuvailee tarkasti 'Sexy Darth Vader' -soundiksi, ja Breath of Arousal, joka kumpuaa napasta. 'Keskityminen hengitykseen auttaa sinua olemaan läsnä kehossasi ja kun olet enemmän läsnä, tunnet enemmän, ja kun tunnet enemmän, seksi on intensiivisempää', hän selitti.
Kun harjoittelimme syvää, hidasta sisään-/uloshengitystä kurkusta seksikkäälle Darth Vader -hengityksellemme, hän selitti kuinka rakensimme tulta kehoomme. Tunsin kehoni lämpenevän. Hän lisäsi Kegel-harjoitukset hengitystyöhön. Vain seisoessani siellä, hengittäen ja kiinnittäen huomiota kaikkiin kehossani tapahtuviin tuntemuksiin ja puristaessani 'keksiäni' hänen ohjeidensa mukaan, aloin tuntea oloni aistillisemmaksi.
'Ja', hän paljasti, 'kun hengität tulta emättimeesi, voit jopa kastua.'
Odota,mitä?!
'Joo, voin kastua vain tekemällä tällaista hengitystä.'
paikoissa q
Todella?!
'Joo. Kuumennat kehoasi, lämmität seksuaalista energiaasi - Shaktiasi', hän sanoi.
Kun seisoimme siellä hengitellen, puristaen ja ainakin toinen meistä mahdollisesti kostui hieman, lisäsimme sekoitukseen höyhenmäistä kosketusta, seksikästä hiusleikkiä ja mikroliikkeitä lantion kallistumisesta ja pienistä ympyröistä. Juoksuimme sormenpäitämme ylös ja alas vartalossamme ei-seksuaalisella, mutta pirun aistillisella tavalla ja kallistaessamme pääämme taaksepäin, jotta pitkät hiukset kutittavat selkämme ihoa, ja pyöritellen lantioitamme seksikkäillä pienillä ympyröillä, aloin tuntea vähän mehukas varmasti.
'Voit viedä tämän makuuhuoneeseen. Kun kallistat lantiota, hengitä sisään, hengitä ulos eteenpäin ja purista keksiäsi, kun hän on sisälläsi, hän neuvoi. Tämä ei ole sellaista lämmittelyä tai opetusta, jota saat Kundalini-joogatunnilla. Mutta monet 22 OYoga-asennosta perustuvat perinteiseen joogaan, vain seksikkäällä otteella. Hän lisäsi lonkkatyöntöjä ja pumppuja Bridgelle, Kegels Standing Goddessiin, höyhenmäisen hyväilyn jaloihimme ja saalista, kun nousimme Forward Bendistä, ja pakotti minut sekoittamaan hunajaruukkuani hännänluullani ja teimme pieniä ympyröitä Bridge-asennossa. .
Merenneito-asennossa, kun puristimme keksejämme ja työnsimme ensin lantion luumme ulos samalla kun harjoittelimme saalislihaksiamme, Psalm käski minua 'visualisoimaan, kuinka vetäisin narun keksistämme sydämeemme, jotta orgasminen Shakti-energia heittäisi päämme yli'. ' Kun heitän orgasmisen energiani ulos, purskahdan: 'MINUA TUNNETTAA, ETTÄ AMUMAN SAINEKAARIA EMMETTÄNI!'
Mutta täysin vakavissaan, tunsin itseni voimakkaaksi. Tunsin itseni vahvaksi. Tunsin itseni seksikkääksi. Lopetin tuomitsemasta pienen vatsan pullistuman, joka tuijotti minua takaisin peilistä, ja aloitin yksinkertaisestitunneseksikkäämpi.
En ehkä pysty hengittämään tietä kosteudelle kuten Psalmi voi, enkä luultavasti enää koskaan katso keksiä samalla tavalla, mutta yhdellä 90 minuutin tunnilla,Sain seksikkääni takaisin.
Tehtävä suoritettu!
