Parhaat sandaalit leveille jaloille, toimittajien mukaan

Jos sinulla on leveät jalat, voi olla hankalaa löytää sandaaleja, jotka ansaitsevat korvaamisenkävelykengätlämpimille kuukausille. Tämä johtuu siitä, että parhaat sandaalit leveille jaloille saavuttavat vaikuttavan tasapainon: Ne sopivat jalkasi muotoon ilman, että ne tuntuvat liian kireiltätailiian tilava ja ne tukevat jalkojasi jättämättä kaariasi roikkumaan.

Elizabeth Daughtry DPM FACFASPohjois-Carolinassa toimiva jalkaterapeutti kertoo SELFille, että leveälle jalalle sopivan sandaalin tulee tuntua rakenteeltaan turvalliselta ja tilavalta varpaiden kautta. Löytääksemme pareja, jotka sopivat laskuun, valitsimme SELF-työntekijöitä, joilla on itse kuvaillut leveät jalat, heidän aikatestattuja harjoituksia varten. Lue, mitkä sandaalit tekivät leikkauksen.

Meidän parhaat valintamme

Paras kokonaisuutena: Birkenstock Milano Big Buckle -sandaali5Paras budjettivalinta: Crocs Crush sandaali Paras plantaarifaskiittiin: Mikä kulutuspinta5Paras retkeilyyn: Teva Hurricane XLT29Paras flip-flop: Lulu Thong sandaalit

Tässä artikkelissa

• Osta parhaat sandaalit leveille jaloille
• Lisää hienoja vaihtoehtoja
• Mistä tiedät, onko sinulla leveät jalat?
• Mitä sandaalissa kannattaa etsiä, jos sinulla on leveät jalat?

Osta parhaat sandaalit leveille jaloille

Kevät ja kesä eivät ole houkuttelevia näillä tilavilla – mutta silti tukevilla – sandaaleilla ja liukumäillä.

Paras kokonaisuus: Birkenstock Milano Big Buckle -sandaali

• Birkenstock
• Birkenstock
• Birkenstock

Birkenstock

Milano Big Buckle -sandaali

SELFin vanhemmalla kaupallisella toimittajalla on myös leveät jalatbunions. Hän on myös pitkäaikainen Birkenstock-käyttäjä, joka teki äskettäin Milanosta suosikkityylinsä. Nämä ovat uusia suosikkejani, hän sanoo. Niissä on ylimääräinen hihna kantapäässä pitämään ne päällä ja kaikki kolme soljetta ovat säädettäviä. Tämä on tärkeä ominaisuus, jota Dr. Daughtry sanoo – säädettävät kiinnikkeet auttavat sandaaleja istumaan mukavasti puristamatta jalkasi keskiosaa tai ahtauttamatta varpaita.

Milanossa on sisäänajojakso (kuten kaikilla Birkeillä), mutta toimittajamme havaitsi, että se oli melko kivuton prosessi – hän ei ole koskaan huomannut rakkuloita tai kuumia pisteitä käyttäessään Milano-housujaan. Mikä on erittäin vaikuttavaa, koska jalkani ovat erittäin alttiita molemmille, hän sanoo.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:EU 35–43 |Leveydet:Keskikokoinen/kapea ja tavallinen/leveä

Paras budjettivalinta: Crocs Crush Sandal

• Amazon
• Amazon
• Amazon

Crocs

Murskaa sandaali

Crocsit tunnetaan tilavasta istuvuudestaan, mikä tekee niistä loistavan valinnan leveämmille jaloille. VaikkaKlassinen puukenkäon helppo valinta suurimman osan vuodesta, Crush-sandaali sopii erinomaisesti, kun lämpötilat alkavat nousta. Se on muhkea, raikas liukumäki, joka antaa sinulle hieman nostoa ilman, että jaloissasi on häkki. Ja kyllä ​​voit lisätäJibbitzhihnoihin.

Yksi huomioitava asia: Kun sanomme, että Crush on suuri, tarkoitamme sitä todella. Testaajamme tilasi tavallisen kokonsa eikä voinut pitää sandaaleja jalassa.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:US 6-12 |Leveydet:Keskikokoinen

Paras plantaarifaskiittiin: Kuru Tread

Kuka

Kulku

Asiantuntijat ovat aiemmin suositelleet Kurusta SELFille ihmisille, jotka käsittelevätplantaarinen fasciiitti(yleinen jalkasairaus, joka aiheuttaa pistävää kantapääkipua). Tämä johtuu siitä, että merkin kengissä on iskuja vaimentava pohjallinen, joka suojaa kantapääsi iskuilta kävellessäsi. Oletko jo Kurun tennarien fani? Tulet iloiseksi kuullessani, että tukeva kantapäärakenne on läsnä myös sen sandaaleissa, mukaan lukien lujassa kulutuspinnassa.

Testaajamme sanoo, että pohjallinen muotoutuu saumattomasti hänen jalkaansa, kun taas tarranauhat säätyvät helposti, joten hän ei koskaan tunne oloaan ahtaaksi. Hihnoissa itsessään on joustoa, joten ne venyvät hieman jalkojen kanssa liikkuessa, hän sanoo. [Sisäpohjassa] on laillista pehmustetta, joten ne ovat todella tukevat pitkiä aikoja käytettäessä.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:US 5-12 |Leveydet:Keskikokoinen

Paras retkeilyyn: Teva Hurricane XLT2

Teva

Hurricane Xlt2 sandaalit

j-kirjaimella varustetut autot

MukaanMegan R. Wolf MD Faos ja ABOsdhallituksen sertifioitu ortopedinen kirurgi, joka on erikoistunut jalka- ja nilkkaongelmiin Connecticut Orthopedic Institutessaretkeilysandaalitovat erinomaisia ​​ihmisille, joilla on leveät jalat, koska heillä on yleensä ylimääräinen tuki ja säädettävämpi istuvuus. Täydellinen esimerkki: TheSELF Fave Teva Hurricane XLT2. Siinä on kolme säätöpistettä (kaksi jalan yläosassa ja yksi nilkan takana); paksu vaahtopohjallinen; ja tukeva pohja, jossa on runsaasti pitoa.

Arvostelussaan testaajamme rakasti, kuinka mukavat nämä sandaalit ovat huomanneet, ettei hän koskaan käsitellyt rakkuloita, jotka olivat peräisin olemassa olevien hihnoista tai leikkauksista.polvi kipu. Lisäksi kengän muoto mahtui hänen koko jalkansa: Varpaani voivat vapaasti heilua ympäriinsä ja levittää, hän kirjoitti. Voisin käyttää niitä missä tahansa.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:US 5-14 |Leveydet:Keskikokoinen

Paras Flip-Flop: FitFlop Lulu Thong Sandal

FitFlop

Lulu Thong sandaalit

Amy DeGirolamo DPMFlorida Foot and Ankle Associatesin jalkalääkäri Miamissa kertoi aiemmin SELFille, että FitFlop on huippubrändi kaikille, jotka etsivättukevat sandaalit. Jopa brändinvarvastossutkuten Lulu Thongissa on tarpeeksi rakennetta pitämään sinut mukavana koko päivän.

Lululla on American Podiatric Medical Associationin (APMA) hyväksyntä, mikä tarkoittaa, että asiantuntijat pitävät sitä hyvänä valintana terveille jaloille. Mikrokuituvuorattujen hihnojen ja keskikokoisen leveyden ansiosta se halaa jalkojasi ilman epämiellyttävää kaivamista tai hankausta.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:US 5-11 |Leveydet:Keskikokoinen

Lisää hienoja vaihtoehtoja

Oletko uudistamassa kenkäkokoelmaasi? Älä stressaa – meillä on enemmän pareja ehdotettavana. Nämä sandaalit eivät aivan onnistuneet, mutta uskomme silti, että ne ansaitsevat paikan kierroksessasi.

Rothy's The Weekend Slide

• Amazon
• Amazon
• Antropologia

Rothyn

Viikonlopun liukumäki

olemmeaiemmin suositeltuRothyn kengät leveille jaloille ja merkin Weekend Slide ovat liian söpöjä ohitettavaksi. Siinä on muhkea muotoiltu pohjallinen, joka erottaa sen standardistaliukumäkija sitä tulee tusinaa värivaihtoehtoa (sekä pari erilaista kangasta).

Jos joudumme osoittamaan sinua kohti yhtä kangasta toisen päälle, suosittelemme kokeilemaan tyylejä merkin tunnusomaisilla hamppuhihnoilla. Ne ovat joustavia ja hengittäviä, mikä tekee niistä erityisen leveät jalat.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:US 5-13 |Leveydet:Keskikokoinen

Dolce Vita Darlis nilkkahihna sandaalit

Dolce Vita

Darlis Nilkkahihna Sandaalit

Vaikka rakastamme urheilullisia gorpcore-sandaaleja, kaapissamme on tilaa myös jollekin herkullisemmalle - kuten Dolce Vitan Darlix-nilkkarannekkeille, joita voit helposti pukea ylös tai alas suunnitelmiesi mukaan. Herkät soljet helpottavat istuvuuden säätämistä jalan ja nilkan ympärillä, ja nilkkahihnassa on piilotettu elastinen paneeli, joten se liikkuu mukanasi (eikä katkaise verenkiertoa).

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:US 6-10 |Leveydet:Keskikokoinen

Usein kysyttyä sandaaleista leveille jaloille

Mistä tiedät, onko sinulla leveät jalat?

Se saattaa kuulostaa itsestään selvältä, mutta jos normaalileveät kengät (merkistä riippumatta) yleensä puristavat varpaitasi tai hankaavat jalkojen sivuja, sinulla on todennäköisesti leveät jalat. Toinen selvä merkki on, jos huomaat, että jalkasi pullistuu ulospäin tai ulottuvat kenkien sivuille, tohtori Daughtry sanoo.

Kuten SELF on aiemmin raportoinut, paras tapa tietää jalkasi leveys on käydä jalkaterapeutilla tai mittaamalla jalkasi erikoiskenkäliikkeessä. Voit kuitenkin kokeilla jalkojen mittaamista kotona viivaimella tai mittanauhalla. Seiso sen päällä ollessasi paljain jaloin ja mittaa jalkasi leveimmästä kohdasta. Pidä tämä luku mielessä, kun teet ostoksia ja vertaile brändin kokooppaita.

zuar palmeirense

Mitä sandaalissa kannattaa etsiä, jos sinulla on leveät jalat?

Kuten aiemmin mainitsimme, tärkeintä etsiä on kenkä, joka vastaa jalkasi muotoa. Varpaiden ei tulisi riippua kengän etuosasta, eikä jalkasi kantapää saa ulottua kengän kantapään ohi, tohtori Daughtry sanoo. Samoin tohtori Wolf sanoo, että kengän tulee olla jalkaasi leveämpihiertymisen estämiseksi.

Sen lisäksi sekä tohtori Daughtry että tohtori Wolf korostavat kaaren tuen tärkeyttä. Kengät, jotka tukevat jalkasi kaaria sen luonnollisella korkeudella, auttavat estämään lyhytaikaista väsymystä ja jalkakipuja (puhumattakaanpolvijaselkäkipumyös) pitkällä aikavälillä. Toinen ominaisuus, josta he ovat samaa mieltä: Säädettävät olkaimet. Jos voit löysätä tai kiristää soljen vaihtamalla, sinulla on paljon paremmat mahdollisuudet löytää juuri oikea jalkasi.

Aiheeseen liittyvä:

• Personal Trainers jakavat suosikkilenkkarinsa jokaiseen toimintaan
• 13 mukavaa tukevaa kävelykenkiä litteille jaloille
• Jalkalääkärien mukaan parhaat pohjalliset plantaarifaskiittiin

Hanki lisääITSE's loistavat tuotesuositukset toimitetaan suoraan postilaatikkoosi (ilmaiseksi!).