Parhaat diat ovat parempia kuin paljaat jalat

Varvastossut'siistit vanhemmat sisarukset ovat äärimmäisen mukavat ja kätevät kesäkengät. Naisten parhaat liukumäet vievät nämä tekijät uudelle tasolle – ne ovat pohjimmiltaan pilviä, joiden päällä jaloillasi kellua, ne eivät jätä sinuun hikinen sotkua ja ne ovat tarpeeksi söpöjä käytettäväksi koko lämpimän sään vaatekaappisi kanssa.leggingsitkesämekkoihin.

Mutta tässä on asia: kaikkia dioja ei luoda samanarvoisina. Itse asiassa monilta heistä puuttuu monia keskeisiä ominaisuuksia, joita jalkalääkärit haluavat nähdä jalkineissakaarin tukiluotettava iskunvaimennus ja selkähihna tai kantapäätaskuri. Ne voivat myös asettaa sinut loukkaantumisriskiin, jos sinulla on tasapainoongelmia tai olet altis kompastumaan fysioterapeutilleMelania Anderson PT DPTHartford HealthCaren Bone and Joint Instituten Total Joint -ohjelman johtaja kertoo SELFille. Kaikista näistä syistä ne eivät yleensä sovellu kokopäiväiseen käyttöön tai nopeatempoiseen toimintaanAdam Ferguson DOjalka- ja nilkka-asiantuntija ja board-sertifioitu ortopedi Connecticut Orthopedic Institutesta kertoo SELFille.

Silti ei voi kiistää, että liukumäet ovat yksinkertaisesti mukavia – eikä ole haittaa pitää niitä ympäri taloa tehtävien hoitamiseksi tai päiväksi rannalla. Tuodaksemme sinulle jalkaystävälliset parit, jotka menevät perusasiat pidemmälle, pyysimme SELF-henkilökunnalta ja jalkaterapeutilta suosituksia. Sinun tarvitsee vain valita, mikä pari on suosikkisi (tiedämme vielä vaikean).

Meidän parhaat valintamme

Paras kokonaisuutena: Merrell Hut Ultra Wrap Toiseksi sijoittuva: Oofos Ooahh liukumäki Paras Arch-tukeen: Birkenstock Arizona pehmeä pohjallinenParas budjettivalinta: Shade & Shore Neida EVA kaksinauhaiset liukusandaalit Paras kävelyyn: Lululemon Restfeel Slide Paras plantaarifaskiittiin: Hoka Oran palautusdia 3 Paras palautumiseen: Vionic Rejuvenate

• Osta parhaat diat
• Mitä tulee ottaa huomioon dioja ostaessa
• Kuinka testasimme parhaat diat

Osta parhaat diat

Tarvitsetko helpon kengän rantapäiville uima-allasmatkoille take-out-lenkille tai kotona löhöilyyn? Diat ovat vastaus. Tutustu valikoimaamme alla ja lue sitten asiantuntijoiden neuvoja täydellisen parin valitsemiseksi.

Paras kokonaisuus: Merrell Hut Ultra Wrap

Merrell

Hut Ultra Wrap

Kun annoimme Ultra Wrap -dialle aSneaker-palkintoVuonna 2023 testaajillamme ei ollut muuta kuin hehkuvaa sanottavaa: Nämä sandaalit eivät ole mukavia. En ole koskaan omistanut paria, joka tuntuu näin hyvältä. Yksi henkilö piti omaansa yli 100 tuntia ja huomasi, että he olivat edelleen yhtä mukavat kuin sinä päivänä, jolloin he kokeilivat niitä.

Tämä liukumäki on mukava tukeva, hengittävä ja vakaa liukkailla pinnoilla. Siinä on myös säädettävät olkaimet, jotka estävät sitä lentämästä pois jaloistasi (ja lisää myös viileää ulkoilua). Jos haluat dioja, joita voit todella käyttää missä tahansa – etkä vain sekoitella sisällä – Ultra Wrap on se.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:US 5-11 |Leveydet:Keskikokoinen |Materiaalit:Mesh synteettiset kankaat etyleenivinyyliasetaatti (EVA)

Toinen sija: Oofos Ooahh Slide

Oofos

Ooah Slide

Nämä erittäin pehmustetut liukumäet ovat American Podiatric Medical Associationin hyväksymiä (APMA) tarkoittaa, että asiantuntijapaneeli on havainnut, että niiden laadukas muotoilu edistää jalkojen terveyttä. Jalkalääkärit ovat aiemmin suositelleet niitä SELF:lle jalkakipuja käsitteleville ihmisille ja nimesimme varvastossuversionSELF Suosikkijo vuonna 2020. Molemmissa kengissä on sama vaahtomuovipohjallinen, joka testaajamme mukaan tuki hänen kaariaan ja vei painetta jaloistaan.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:US 6-15 |Leveydet:Keskikokoinen |Materiaalit:Synteettiset materiaalit patentoitu vaahto

Paras kaaritukeen: Birkenstock Arizona Soft Footbed

Birkenstock

Arizona pehmeä pohjallinen

Amerikkalaisia ​​miesten nimiä

Emme todellakaan ole vielä nähneet vuotta, jolloin Birkenstock Arizona ei olisi muodissa, mutta niissä on muutakin kuin tyylikäs ulkonäkö.Paulina Piekarska DPMjalka- ja nilkka-asiantuntija ja kirurgi Hartford HealthCare Connecticut Orthopedic Institute St. Vincent's Medical Centerissä suositteli aiemmin tätä klassista sandaalia sen tukevan muotoilun vuoksi, joka muotoutuu jalkaasi mitä enemmän käytät sitä. Molemmat sen nahkahihnat ovat säädettäviä, joten voit varmistaa tiukan istuvuuden jalkaterän etu- ja puolivälissä.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:EU 36–42 |Leveydet:Kapea ja keskikokoinen |Materiaalit:Mokkakorkkivaahto EVA

Paras budjettivalinta: Shade & Shore Neida EVA kaksinauhaiset liukupohjalliset sandaalit

Shade & Shore

Neida EVA kaksinauhaiset liukupohjalliset sandaalit

Eräs SELF-toimittaja kertoo asuneensa näissä Birkenstockin kaltaisissa viime kesänä. Ne on muotoiltu hieman halaamaan jalkojasi, ja molemmat olkaimet ovat säädettävissä varmistaakseen, että ne pysyvät tiukasti. Ja hyviä uutisia, jos aiot istua uima-altaan äärellä tänä kesänä: ne ovat muovia ja valmiita ottamaan vettä.

Ne ovat järkyttävän mukavia, koska ne ovat niin edullisia, yksi SELF-toimittaja sanoo. Minulla on suuria jalkaongelmia ja voin käyttää niitä jatkuvasti ilman kipua. Kivana bonuksena hänen ei tarvitse huolehtia niiden likaantumisesta: hieroin niihin hieman astianpesuainetta, jotta ne ovat kuin uusia.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:5-12 |Leveydet:Keskikokoinen |Materiaalit:EVA

Paras kävelyyn: Lululemon Restfeel Slide

Mul
lulhemon

Jäljellä oleva tunneliuku

TheJäljelle jäänyt tunnePohja on ohuemmalla puolella, mutta SELFin kunto- ja ruokajohtajan mukaan sillä on paljon tarjottavaa pehmusteen suhteen – niin paljon, että se syrjäytti hänen muut mukavat jalkineet. Alunperin ajattelin, että käyttäisin niitä vain treenin jälkeen, mutta pudotettuani ne kerran tehtävääni, niistä tuli nopeasti kesäkengäni, hän sanoo. Jos et pääse 10 000 askelmaasi sisään ilman rakkuloita, harkitse sandaalien vaihtamista näihin vauvoihin.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:US 5-12 |Leveydet:Keskikokoinen |Materiaalit:Vaahtokumi

Paras plantaarifaskiittiin: Hoka Ora Recovery Slide 3

Hopple

Ora Recovery -dia 3

Jalkalääkärit (jaITSE työntekijät) rakastan Hokasta helpotuksestaplantaarinen fasciiittikipu (joka yleensä tuntuu kipeältä tai pistävältä tunteelta kantapäässäsi) – eikä se rajoitu merkin lenkkariin.Erik Sims DPMNew Yorkissa toimivan Sims & Associates Podiatryn toimitusjohtaja kertoi aiemmin SELFille, että Ora 3 on loistava vaihtoehto ihmisille, jotka kärsivät plantaarifaskiitista, koska siinä on paksu voimakkaasti pehmustettu pohja, jonka pitäisi auttaa vähentämään askeleiden aiheuttamaa vaikutusta.

Plussat ja miinukset

hauska kanan nimi

Tuotteen tiedot

Koot:US 5-16 |Leveydet:Keskikokoinen |Materiaalit:EVA

Paras palautumiseen: Vionic Rejuvenate

Vionic

Nuorentaa

Näistä liukumäistä on tehty unelmia yhdelle SELF-työntekijälle, joka sujauttaa ne painon nostamisen tai pitkien kävelylenkkien jälkeen. Ne ovat myös hänen kotikengät: Nämä liukumäet ovat korvanneet sumeat tossut lämpimällä säällä – ja rehellisesti sanottuna se on parasta, koska ne tukevat paljon enemmän. Hän myös huutaa esiin heidän uritetun pohjallisen, jolla on kevyesti hierova vaikutus, joka tuntuu hyvältä kipeissä tai turvonneissa jaloissa.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

asioita h

Koot:US 5-14 |Leveydet:Keskikokoinen |Materiaalit:Synteettiset kankaat ja materiaalit EVA

Lisää hienoja vaihtoehtoja

Etkö ole vieläkään löytänyt paria, jonka päälle et malttaisi luistaa? Työntekijät ja online-arvostelijat suosittelevat alla olevia vaihtoehtoja.

Nike Victory One

Nike

Victor One

Niken myydyimmässä Victori Onessa on siisti minimalistinen muotoilu, joka näyttää hyvältä sellaisenaan tai uskaltaa sanoa, että värikkäiden suosikkisukkien kanssa. Pidämme myös siitä, että pohja paksunee kantapäästä, mikä lisää mukavuutta. Ota sanamme: sinä haluat nämäkuntosalilaukussasiantaa jalkojen hengittää kovan harjoituksen jälkeen.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:US 5-12 |Leveydet:Keskikokoinen |Materiaalit:Synteettiset materiaalit vaahto

Adidas Adilette Comfort liukumäet

Adidas

Adilette Comfort liukumäet

Ne saattavat näyttää paljon nuoruuden Adidaksen allasliukumäiltä, ​​mutta Adilette Comfort Slides -liukumäissä on muhkeampi pohjallinen, ja ne ovat trendikkäämpiä värejä. Tällä kirjailijalla on ollut parinsa noin seitsemän vuotta, ja he ovat yhtä mukavia kuin koskaan. Voit toki käyttää niitä ulkona (pohja on riittävän tukeva jalkakäytävälle tai hiekalle), mutta ne ovat myös täydellinen tuulinen talon kenkä, jostukoksiaja tossut tuntuvat liian kuumilta sinulle.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:US 5-14 |Leveydet:Keskikokoinen |Materiaalit:Synteettiset materiaalit ja kankaat EVA

Pehmusteen höyhenliukumäet

Tyyny

Sulka dioja

Yli 26 000 viiden tähden Amazon-arvostelun tukena nämä diat tekevät jaloistasi varmasti onnellisia. Niissä on kevyt rakenne ja tiivis pohjallinen, jotka tuovat askeleeseesi hieman joustavuutta.

Siitä hetkestä lähtien, kun pujasin ne päälle, minusta tuntui kuin kävelisin pilvien päällä, yksi ostaja kirjoitti arvostelussa. Se, mikä todella erottuu, on kuinka kevyitä ne ovat, mutta tarjoavat silti erinomaisen kaarituen. Palautusmuotoilu sopii täydellisesti väsyneille jaloille, ja olen huomannut vähemmän jalkojen väsymystä siitä lähtien, kun aloin käyttää niitä.

Plussat ja miinukset

Tuotteen tiedot

Koot:5-12 |Leveydet:Keskikokoinen |Materiaalit:EVA

FitFlop Lulu Thong sandaalit

FitFlop

Lulu Thong sandaalit

Ne "teksti" =