Parhaat joogahousut, joita käytämme brunssista kuntosalille

Olen vasta 29-vuotias, joten kuvittele ihmetykseni, kun tajusin, että olen nähnyt trendin tulleen muotiin, kadonneen unohduksiin ja ilmaantuneen sitten uudelleen uudella nimellä vuosia myöhemmin. Puhun joogahousuista (tai kuten Z-sukupolvi haluaa kutsua niitä levenevät leggingsit).

Parhaat joogahousut ovat turvapaikkani. Ne ovat pehmeästi venyviä hengittäviä ja todella helppoja muotoilla (lue: minun ei tarvitse huolehtia siitä, mitäsukatMinulla on päälläni tai jos ne ovat rypistyneet juuri sellaisina kuin tyttöjen sanovat niiden olevan). Jos olet kuten minä ja olet iloinen nähdessäsi, että ne ovat palanneet muodissa, etsit luultavasti paria tai paria ostoskoriinsi.

SELF-kollegani auttoivat minua testaamaan joukkoa joogahousuja löytääkseni parhaat – kovaa työtä, mutta jonkun on tehtävä se –, ja olemme rajanneet listan muutamaan erittäin mukaviin pareihin, joita käytämme nyt toistuvasti brunssilla Pilatesissa ja ruokakaupassa. Kerromme sinulle, mitä rakastimme, mutta lupaamme meille, että pidät heistä tiukasti kiinni, vaikka teini-ikäiset päättäisivät väistämättä olevansa huonokuntoisia muutaman vuoden kuluttua. Oletko mukana? Tehdään ostoksia.

Meidän parhaat valintamme

Paras oleskeluun: Aritzia Golden BUTTER Uudet Cheeky Hi-Rise Flare leggingsit Paras joogalle: Vuori AllTheFeels Slim Flare8Paras kävelyyn: Vanhat laivaston korkeavyötäröiset StudioSmooth suorat leggingsit Paras pitkille ihmisille: OFFLINE by Aerie Real Me High Waisted Crossover Flare leggingsit Paras lyhyille ihmisille: Athleta Elation Ultra High Rise Flare -housut Paras matkalle: Topyogat Casual Bootleg Yoga Pants Paras treeniin: SPANX Booty Boost -joogahousut8

• Osta parhaat joogahousut
• Mitä tulee ottaa huomioon ennen joogahousujen ostamista
• Kuinka testasimme joogahousuja

Osta parhaat joogahousut

Vain varoituksena...haluat useamman kuin yhden parin. Lue lisää lompakkosi riskillä.

Paras oleskeluun: Aritzia Golden BUTTER Uudet Cheeky Hi-Rise Flare leggingsit

• Aritzia
• Aritzia

Aritzia

Golden BUTTER Uudet Cheeky Hi-Rise Flare 32' leggingsit

Plussat

• Superpehmeä
• Ei yläsaumaa
• Saatavilla numeerisena koossa
• Saatavana kahdella sisäsauman pituudella

Miinukset

• Kangaspillerit reiden sisäpuolella

Nämä olivat ensimmäinen johdatukseni takaisin joogahousujen maailmaan, ja ne todella asettivat riman korkealle. Kangas tuntuu pehmeältä kuin se olisi sidottu lempipuuvillaniT-paitamutta se on itse asiassa valmistettu synteettisistä materiaaleista, jotka siirtävät hikeä pois pitämään minut mukavana ja kuivana. Koska he ovatpyjaman--tason pehmeä, eikä siinä ole kylkiin upottavaa yläsaumaa Rakastan käyttää näitä päivinä, kun olen enimmäkseen kotona ja laiskottelen asunnossani. Älä kuitenkaan ymmärrä minua väärin – käytän näitä usein NYC:ssä.

Myös huomion arvoinen: Heidän 32 tuuman sisäsauma on hieman pitkä, jos käytän todella litteitä kenkiä – en voi viime aikoina lopettaa urheiluaNaturalizerin Medina-lenkkarit– joten harkitsin nappaavani ne sisään30 tuuman sisäsaumajos olet minua lyhyempi (olen 5'5').

Tuotteen tiedot

Koot:00-16 |Materiaali:Nylon elastaani |Sisäsauma:30 ja 32 tuumaa

Paras joogalle: Vuori AllTheFeels Slim Flare

• Vuori
• Vuori

Vuori

nimen julia merkitys

AllTheFeels Slim Flare

Plussat

• Super joustava
• Erittäin pehmeä ja sileä
• Saatavana lyhyinä ja pitkiä pituuksia

Miinukset

• Tyyris

olen käyttänytVuori’s AllTheFeels Leggingsjoka viikko siitä lähtien, kun sain ne yli vuosi sitten, joten olin hypetetty testaamaan Slim Flare -versiota tälle tarinalle. Ne ovat erittäin joustavia - ihanteellisia johonkin vastaavaanjoogataiPilates– ja ne pysyvät tiukasti pohkeessa aivan nilkan yläpuolelle asti (muut housut levenevät juuri polven alapuolella), jotta ne eivät estä liikkeitäsi.

Ja jos et ole koskaan aiemmin ajatellut levenevien housujen käyttämistä joogassa, harkitse tätä: Jos olet joku, jolla ei ole hieman liikkuvuutta tai tarvitset apua tunnilla, voit tarttua housujen leveyteen ja vetää jalkasi ylös tai vetää itsesi asentoonFrancine Delgado-Lugo CPTperustajaFORM Fitness Brooklynkertoo SELF. Levenevien joogahousujen ulkonäön ja muodin lisäksi on paljon ansioita.

Tuotteen tiedot

Koot:XXS - XXL |Materiaali:Kierrätetty polyamidi elastaani |Sisäsauma:29 31 ja 33 tuumaa

Paras kävelyyn: Old Navy korkeavyötäröiset StudioSmooth Straight Leggingsit

• Vanha laivasto
• Vanha laivasto

Vanha laivasto

Korkeavyötäröiset StudioSmooth Straight -leggingsit

Plussat

• Sisältää piilotetun taskun
• Edullinen ja usein myynnissä
• Saatavana pitkiä ja petite-kokoisia

Miinukset

• Jotkut Old Navyn arvioijat sanovat, että he ovat pieniä

Yksi SELF-testaaja esittää rohkeita lausuntoja kokeiltuaan näitä edullisia housuja: Ne tuntuvat aLululemon huijaus! hän sanoo. Ne ovat erittäin laadukkaita, mutta Old Navy -hintaan.

Hän rakastaa niiden sileää kangasta ja sanoo, että heillä on täydellinen tuki vatsansa ympärillä (ei liian puristava, mutta ei myöskään hauras). Ne olivat mukavia päivittäiseen kolmen mailin kävelyyn sekä kotona löhöilyyn tai kotoa työskentelemiseen, hän sanoo. Rakastan monipuolisuutta!

PS: Näissä on suora jalkasiluetti, joten jos et ole 100 % myyty leveneviin housuihin, tämä on hyvä paikka aloittaa.

Tuotteen tiedot

Koot:XS - 4X |Materiaali:Nylon elastaani |Sisäsauma:28 30 ja 33 tuumaa

Paras pitkille ihmisille: OFFLINE by Aerie Real Me High Waisted Crossover Flare Leggingsit

• American Eagle
• American Eagle

Kotkanpesä

Real Me High Waisted Crossover Flare leggingsit

Plussat

• Crossover-vyötärönauha on tyylikäs
• Usein myynnissä
• Saatavilla useissa väreissä

Miinukset

• Jotkut Aerie-arvostelijat sanovat, että vyötärönauha putoaa alas

Pitkät tytöt kuuntele. Kaikki muut kokeilemani joogahousut ovat olleet tuuman tai kaksi liian lyhyitä minulle, mutta ne leviävät kenkääni ylitse, mikä on minulle erittäin jännittävä joogahousukokemus, kuuden metrin pituinen testaajamme sanoo tavallisesta sisäsauman pituudesta.

Hän lisää myös, että nämä ovat ehdoton unelma pukeutua oleskeluun tai vapaa-aikaan kävelylle ultrapehmeän kankaansa ansiosta. Ne ovat SOOOO voinen pehmeitä ja erittäin mukavia, hän sanoo. Mutta kun hän on harjoitellut näitä lentopallotreeneihinsä, hän suosittelee käyttämään jotain painavampaa voimakkaaseen toimintaan, koska vyötärönauha voi rullata alaspäin. Älä huoli, meillä on pian urheilullinen tilaisuus.

Tuotteen tiedot

Koot:|Materiaali:Nylon elastaani |Sisäsauma:30 32 ja 34 tuumaa

Paras lyhyille ihmisille: Athleta Elation Ultra High Rise Flare Pant

• Urheilija
• Urheilija

Urheilija

Elation Ultra High Rise Flare -housut

Plussat

• Erittäin helppo muuttaa sisään
• Saatavana pieninä ja korkeina kokoina

Miinukset

• Kalliimman puolella

Eräs SELF-toimittaja, joka on viisijalkainen (jos hän pyörittää ylöspäin), oli kyllästynyt pääsemään mukaan leveneviin leggingseihin, koska pelkäsi, että ne vain kerääntyisivät hänen nilkkojensa ympärille. Mutta tämä pari voitti hänet vakavasti. Rakastan sitä, että Athleta tarjoaa pienikokoisia mittoja – näiden pituus on suuri, hän sanoo. Ne ovat imartelevampia kuin luulin niiden olevan ja ne tuntuvat erittäin mukavilta päällä. Pidin niitä koko päivän kuntokuvauksissa, joissa esitin liikkeitä kuusi tuntia putkeen ja ne olivat A+.

Hänen neuvonsa muille lyhyemmällä puolella: Kokeile ehdottomasti pienikokoista. Ja käytä niitä kuumana minuutin ajan, jotta ne venyvät. Kun laitoin nämä ensimmäisen kerran päälleni, pelkäsin, että ne ovat liian pieniä, mutta ne tuntuvat hyvältä – joten muista pitää niitä päällä jonkin aikaa saadaksesi täyden kuvan, jos olet aidalla mittojen kanssa.

Tuotteen tiedot

Koot:XXS - 3X |Materiaali:Nylon elastaani |Sisäsauma:29,5 31,5 ja 34,5 tuumaa

Paras matkalle: Topyogas Casual Bootleg Yoga Pants

• Amazon
• Amazon

Topyogat

Rennot Bootleg Yoga -housut

Plussat

• Mukava vyötärönauha
• Erittäin joustava
• Budjettiystävällinen

Miinukset

• Juokse vähän pitkään

minämatkustaa useinjunallajabussi New Yorkista New Hampshireen, ja nämä ovat melkein aina ne housut, joita kurkoilen niinä kahdeksan tunnin päivinä. Heidän saumaton crossover-nauha liikkuu vatsaani kanssa istuessani, eikä niiden sileä kangas tartu istuimiin tarrautumaan muruihin tai lämmitä minua. Pohjimmiltaan saavun määränpäähäni näyttäen enemmän yhdessä kuin tavallisesti tunnen.

Tuotteen tiedot

Koot:XXS - XXL |Materiaali:Nylon elastaani |Sisäsauma:29,5-32,5 koosta riippuen

Paras harjoitteluun: Spanx Booty Boost Yoga Pant

• Spanx
• Spanx

Spanx

Booty Boost -joogahousut

Plussat

• Ei menetä puristusta koko päivän ajan
• Pysyy vireillä intensiivisten harjoitusten aikana
• Saatavana pieninä ja korkeina kokoina

Miinukset

• Kallis
• Jotkut Spanx-arvostelijat sanovat, että ne ovat pieniä

Jos etsit joogahousuja, voit hikoilla, suosittelemme tarkistamaan tämän2023 SELF Activewear Award -palkittu pariulos. Niiden tyylikäs kangas on tiukempi ja tukee sinua intensiivisemmillä liikkeillä.

Olemme myös näiden housujen legging-version faneja, joissa on sama kangas ja samat saumat – ei vain nilkkaleimausta. Eräs SELF Activewear Awards -testaaja kutsui niitä täydellisyydeksi käytyään niitä CrossFit-piireissä ja tanssikardiotunneilla: He eivät liikkuneet. Leggingsit ovat korkeavyötäröiset ja peittävät koko vatsani plus-koon naisena. Missä nämä leggingsit ovat olleet koko elämäni?

Tuotteen tiedot

Koot:XS - 3X |Materiaali:Nylon elastaani |Sisäsauma:30 32 ja 35 tuumaa

Mitä tulee ottaa huomioon ennen joogahousujen ostamista

Mielestämme et voi mennä pieleen minkään yllä olevien joogahousujen kanssa, mutta tässä on joitain asioita, jotka on otettava huomioon löytääksesi pyhä maljaparisi:

Materiaali

Kaikki tapaamamme joogahousut on valmistettu synteettisistä materiaaleista - yleensä nailonista tai polyesteristä, johon on sekoitettu elastaania. Synteettiset materiaalit voivat saada huonon rapin, koska ne eivät ole yhtä ympäristöystävällisiä kuin luonnolliset kankaat, mutta ne ovat todella hyviä yhdessä asiassa: hikeä siirtävässä. Ne vetävät kosteuden pois iholta ja antavat sen haihtua, joten et tunne kosteutta ja karkeutta. Lisäksi ne antavat housuille joustavuutta, jonka tunnet ja mistä rakastat niitä.

Kun teet ostoksia, on hyvä katsoa materiaaleja, mutta tietää, että ne eivät kerro koko tarinaa. Jos olet käyttänyt leggingsejä ennen kuin tiedät, että toisilla on urheilullisempi kiiltävä rakenne, kun taas toiset ovat pehmeämpiä ja tuntuvat harjatuilta. Ero on langan ja kudoksen rakenteessaPreeti AryaFashion Institute of Technologyn (FIT) tekstiili- ja markkinointiosaston apulaisprofessori kertoo SELFille. Joogahousuissa on tyypillisesti neulottu rakenne eikä kudottu, jolloin ne saavat pehmeyttä ja joustavuutta, ja käytetystä langasta riippuen ne voivat tuntua tyylikkäämmiltä tai pehmeämmiltä.

Tässä on hankala osa: Brändit eivät yleensä puutu suunnittelun yksityiskohtiin – he todennäköisemmin vain luettelevat materiaaleja, jotka eivät anna sinulle käsitystä siitä, miltä heistä tuntuu henkilökohtaisesti. Mutta siinä meidän testimme tulee!

Puristus

Enemmän puristusta sisältävät joogahousut sopivat paremmin voimakkaisiin aktiviteetteihin, kuten juoksuun tai HIIT-tunneille, koska ne antavat kehollesi enemmän tukea ja pysyvät ylhäällä vyötärölläsi. Housut, joissa on vähemmän puristusta ja enemmän joustavuutta, sopivat erinomaisesti vähäisempiin asioihin, kuten joogaan tai pilatesiinCandace Harding PT DPTfysioterapeutti ja rekisteröity joogaopettaja Arlington Virginiassa kertoo SELF:lle.

Valitettavasti useimmat merkit eivät käytä mitään tieteellistä mittausta, kuten elohopeamillimetrejä (mmHG) – tarkempaa luokitusta, jonka näet kompressiosukkien kohdalla – määrittääkseen, kuinka paljon puristusta heidän joogahousuissaan on. Sen sijaan he tyypillisesti kuvaavat tai arvioivat, kuinka tiivistä ne ovat, tai luettelevat, mihin toimiin ne sopivat parhaiten. Kannattaa vilkaista tuotekuvausta varmistaaksesi, että ne vastaavat haluamaasi.

Koko

Monet testaamistamme joogahousuista ovat alfa-kokoisia (pieni keskikokoinen ja niin edelleen), mikä saattaa sopia sinulle hyvin, koska ne on valmistettu joustavista materiaaleista. Mutta jos sinulla on vaikeuksia löytää housuja, jotka sopivat todella hyvin lantion ja reisien läpi, etsi merkkiä, joka tarjoaa numeerisia mittoja tarkemman istuvuuden saavuttamiseksi.

Jotkut merkit tarjoavat myös muutaman eri pituisen sisäsauman, jotta et käytä housuja, jotka vetäytyvät maassa tai näyttävät hankalalta leikatuilta. Saadaksesi sisäsauman pituus mitat haaroista nilkan alaosaan (tai kohtaan, johon haluat housujen osuvan) ja valitse ne, jotka vastaavat lähimpänä tätä mittaa.

Muista, että joogahousuissa voi olla erilaisia ​​nousuja, joten ne voivat istua suoraan lantiollasi ja osua napaan tai laskeutua vyötäröllesi. Jos olet ollenkaan huolissasi housujen putoamisesta, korkeavyötäröiset siluetit ovat parhaimmillasi, tohtori Harding sanoo. Jos ne alkavat lipsua ollenkaan, sinulla on paljon enemmän tilaa virheille verrattuna keskikorkeisiin tai mataliin, olet täysin riippuvainen kankaasta pysyä pystyssä, jos aloitat jo alempana.

Kuinka testasimme joogahousuja

Olemme yhdessä testanneet kymmeniä joogahousuja ja leggingsejä vuosien varrella – jopa kruunasimme joitain helmiäSELF Activewear -palkinnot– Haluamme siis ajatella, että tiedämme jotain mukavan urheilun löytämisestä.

Mutta varmistaaksemme, että meillä on kaikki parhaat ja uusimmat joogahousut, aloimme testaamaan useita lisää pareja noin kuukausi sitten. Testaajamme käyttivät niitä kotona löhöilyä varten, kun he veivät koiriaan juoksemaan matkoilla lentopalloa pelaamaan ja moneen muuhun toimintaan. Vain ne parit, joita suosittelimme ehdottomasti ystävillemme, pääsivät tälle listalle.

Aiheeseen liittyvä:

• Testattuamme kymmeniä pareja olemme löytäneet parhaat leggingsit harjoitteluun
• Olemme kokeilleet satoja mustia leggingsejä vuosien varrella – nämä ovat 10 parasta
• 14 parasta lenkkeilyhousua naisille, jotka rakastavat oleskelua

Hanki lisääITSENÄISETloistavat tuotesuositukset toimitetaan suoraan postilaatikkoosi (ilmaiseksi!).