Tallenna tarinaTallenna tämä tarinaTallenna tarinaTallenna tämä tarinaPaljon ei ole universaalia tässä maailmassa, mutta yksi asia, josta voimme kaikki luottavaisesti olla samaa mieltä, on se, että kukaan ei pidä märkistä kengistä. Ei todellakaan ole mitään muuta kuin upota jalkasi vahingossa mysteerilätäköön imeäksesi hauskaa loppupäivästä.
Jalkojen suojaaminen sääolosuhteilta on myös turvallisuushuoliNelya Lobkova DPMNew Yorkissa toimiva jalkaterapeutti kertoo SELFille. Kylmät jalat voivat olla todellinen ongelma, jos olet kylmällä säällä – ja jos se on märkä maan ulkopuolella, se voi olla liukas, mikä saattaa vaarantaaliukastuminen tai putoaminenhän sanoo.
Tässä ovat parhaat vedenpitävät kengät: Kävelitpä juosten tai matkustat, nämä tyylit pitävät varpaat kuivina ja mukavina. Lisäksi niillä on erinomainen pito (joten sinun ei tarvitse pelätä putoamista tushin päälle). Osta alta suosikkijalkalääkärin hyväksymiä parejamme.
Meidän parhaat valintamme
1. Paras polkujuoksuun: Nike Pegasus Trail 5 Gore-Tex
2. Paras juoksuun: Brooks Ghost 16 GTX
3. Paras patikointiin: Keen Targhee IV Waterproof Mid
4. Paras matkalle: On Cloud 5 vedenpitävä9
5. Paras kävelyyn: New Balance Fresh Foam X 880v14 Gore-Tex
6. Paras plantaarifaskiittiin: Cltxon 9 GTX
7. Paras toimistolle: Snibbs Spacecloud 2.09
8. Paras kylmälle säälle: Allbirds Wool Runner Mizzles5
- Osta parhaat vedenpitävät kengät
- Mitä etsiä vedenpitävistä kengistä
- Kuinka valitsimme nämä kengät
- Usein kysytyt kysymykset vedenpitävien kenkien ostamisesta
Osta parhaat vedenpitävät kengät
Nämä pitävät parit kestävät kaiken.
Paras polkujuoksuun:Nike Pegasus Trail 5 Gore-Tex
Nike
Pegasus Trail 5
(29 % alennus)Nordstrom
Amerikkalaisten jengien nimet5 (25 % alennus)
KUNINGAS
Dickin
Nike
Plussat
- Tyylikäs moderni muotoilu
- Tilava varvaslaatikko
- Heijastavat yksityiskohdat
- Korkea nilkkamansetti pitää lian ja kivet poissa
Miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Toimii vähän Niken mukaan, joten harkitse koon lisäämistä
Polkujuoksijat, jotka eivät anna pienen sateen heikentää harjoitusaikatauluaan, Pegasus Trail 5 on sinua varten. Edellinen versio -Pegasus Trail 4SELF Sneaker Award -voittaja – oli tarpeeksi söpö kuluttavaksi brunssiinjatarpeeksi kestävä auttamaan testaajaamme liikkumaan mutaisessa maastossa maastolenkeillä.
Tuolla ensimmäisellä ajokerralla etsin, että niillä olisi neljä ominaisuutta: joustovaimennus, kevyt tuntuma tarpeeksi vakautta, jotta en luisunut, ja kyky pitää jalkani kuivina, testaajamme sanoi. Sen lisäksi, että ne ylittivät nämä odotukset, ne tarjosivat jopa ylimääräisiä yllätyksiä – kuten estivät kiviä ja kiviä liukumasta sukkaani selkäosan vuorauksen ansiosta.
Päivitetty Pegasus Trail 5 lisää suojaavan varvassuojuksen heijastavia yksityiskohtia ja syvempiä reunuksia ulkopohjaan - kaikki tyylikkäässä ja tyylikkäässä paketissa.
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoot:5-12 |Leveydet:Keskikokoinen |Pudotus kantapäästä varpaisiin:9,5 millimetriä |Paino:8,9 unssia
Paras juoksuun:Brooks Ghost 16 GTX
Brooks
Ghost 16 GTX
(29 % alennus)Amazon
Zappos
Nordstrom
Plussat
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Päällinen on valmistettu kierrätysmateriaaleista
- Mukava ja ei liian raskas testaajamme mukaan
Miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Saatavana vain yhdellä leveydellä toisin kuin monet muut Brooks-kengät
Yksi SELF-testaaja omistaa kaksi Brooks Ghosts -paria: En ole juoksija, hän sanoo, mutta voisin kävellä kilometrejä näillä suoraan laatikosta. Niissä on oikea määrä pehmustetta tukemaan jalkojani ilman, että ne tuntuvat liian tyynyiltä, ja ne ovat kevyitä, joten jalkani eivät tunnu painavilta.
Hän ei ole yksin rakastaessaan näitä tennareita: yksi Brooks-arvostelija kirjoitti, että tämä Gore-Tex-varustettu versio tarjoaa myös erinomaisen pehmusteen. Joskus vedenpitävät kengät eivät ole yhtä mukavia kuin [vakioversio] vedenpitävän kalvon vuoksi. Ei niin näiden kanssa. Ne ovat yhtä mukavia kuin tavalliset Brooks 16s, he selittivät. Minulla on paljon jalkaongelmia ja rakastan näitä kenkiä.
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoot:5-12 |Leveydet:Keskikokoinen |Pudotus kantapäästä varpaisiin:12 millimetriä |Paino:8,9 unssia
Paras retkeilyyn:KEEN Targhee IV Vedenpitävä Mid
Innokas
Targhee IV Vedenpitävä Mid
7 (7 % alennus)Amazon
Plussat
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Liimaton rakenne on suunniteltu kestämään pitkään
- Arvostelijoiden mukaan ei aiheuta rakkuloita
Miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Raskas
Targheesien aikaisempi versio oliSELF Sneaker -palkinnon voittajat-molemmissa malleissa on käytetty Keenin patentoitua vedenpitävää Keen.Dry-kangasta, jotta jalat pysyvät mukavina ja suojattuina sateessa. Kuten Gore-Tex Keen.Dry päästää kosteuden ulos päästämättä vettä sisään.
Yksi huomioitava asia: Nämä saappaat ovat melko raskaita – mutta testaajallemme se jämäys oli bonus. Kesti hetken saada rytmi alas, mutta kun sain sen, olin vahvassa askeleessa, joka tuntui tuetulta ja luottavaiselta, mitä he sanoivat Targhee III:sta.
lempinimet poikaystävälle
Voit odottaa, että uusin malli on kestävä ja kestää paljon vaelluksia sen liimattoman rakenteen ansiosta, joka liittää päällisen pohjaan (joten toistuva altistuminen vedelle ei hajoa saappaita). Targhee IV:ssä on myös parempi iskunvaimennus, joka vastustaa puristusta ja vaimentaa iskuja, jotta voit kirjata vielä enemmän maileja.
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoot:5-12 |Leveydet:Keskikokoinen |Pudotus kantapäästä varpaisiin:12 millimetriä |Paino:16,58 unssia
Paras matkalle:On Cloud 5 vedenpitävä
Päällä
Cloud 5 vedenpitävä
78 (28 % alennus)Amazon
9 (30 % alennus)Nordstrom
6 (26 % alennus)Zappos
Plussat
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Slip-on muotoilu on kätevä ja vähentää nauhojen kompastumisen riskiä
- Kevyt
- Valmistettu kierrätysmateriaaleista
Miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Nordstromin arvioijat sanovat, että ne eivät ole hengittävimpiä
- Toimii pienenä – tilaa puolet pienemmäksi
Olemme suuria fanejaCloud tennareissa- Monet mallit ovat voittaneet Sneaker Awards -palkintoja kevyistä ja mukavista malleistaan. Tässä vedenpitävässä versiossa merkin tunnusomaisesta Cloud 5 -lenkkarista on uusi pehmuste välipohjassa pehmeämpien ja vakaampien laskeutumisten aikaansaamiseksi, ja pikanauhajärjestelmä, jonka voit kiristää vain nopealla vedolla. (Ja jos pidät perinteisistä nauhoista, älä huoli – saat silti ostoksesi mukana parin, jonka voit vaihtaa.)
Ne ovat todella vedenpitäviä ja täydelliset matkustamiseen, yksi Nordstrom-arvostelija kirjoitti. Niiden pudottaminen pois ja päälle auttoi. Ne olivat mukavia, vaikka välillä oli lämmintä – mutta se voittaa märissä kengissä kävelemisen. (Olemme samaa mieltä.)
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoot:5-11 |Leveydet:Keskikokoinen |Pudotus kantapäästä varpaisiin:8 millimetriä |Paino:8 unssia
Paras kävelyyn:New Balance Fresh Foam X 880V14 Gore-Tex
Uusi tasapaino
Fresh Foam X 880V14 Gore-Tex
2 (11 % alennus)Amazon
Uusi tasapaino
Plussat
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Kevyt
- Riittävän pehmustettu pitkiä kävelylenkkejä varten
- Saatavilla kahdella leveydellä
Miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Toimii pienenä, joten koko kasvaa
New Balancella on valikoimassaan useita kävelykenkiä, mutta tämä erottuu kyvystään pitää jalkasi kuivina. Tämä malli käyttää Gore-Texin Invisible Fit -kalvoa vedeneristykseen, joka tuntuu saumattomalta ja kevyeltä. Lisäksi sen Hydrohesion-ulkopohja lisää ylimääräistä pitoa, mikä parantaa pitoa märällä säällä.
Oletpa sitten menossa ulos päivittäiselle kävelylle tai lenkille lisäämässä harjoitusrutiiniasi, tämä New Balance -kenkä on mukava kumppani, joka kestää pientä tihkusadetta. Ostin nämä kävelläkseni sateessa ja lumessa suurkaupungin lomalla, kirjoitti yksi arvostelija. Olin iloinen saadessani ne liukkaalla jalkakäytävällä ja portaissa.
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoot:5-12 |Leveydet:Vakioleveä |Pudotus kantapäästä varpaisiin:8 millimetriä |Paino:8,7 unssia
Paras plantaarifaskiittiin:Cltxon 9 GTX
Hopple
Clifton 9 GTX
Zappos
massakillan nimi
KUNINGAS
Hopple
Plussat
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Maksimaalinen iskunvaimennus
- Valmistettu kierrätetyistä materiaaleista
- Heijastavat yksityiskohdat koko kengän ympärillä
Miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Jotkut Hoka-arvostelijat sanovat, että päällinen voi tuntua jäykältä
Hokalla on omistettu seuraajansamax-tyyny kengät- ja Clifton-linja ei eroa. Jalkalääkärit ovat jo pitkään suositelleet Clifton 9:ää SELFille kaikille, jotka ovat tekemisissä sen kanssaplantaarinen fasciiitti; nyt sama kenkä on saatavilla vedenpitävänä versiona kävelyyn tai juoksemiseen epäsuotuisissa olosuhteissa.
Nämä potkut on valmistettu Gore-Tex Invisible Fit -kumista ulkopohjista ja vetopohjista, jotka auttavat sinua ottamaan mutalätäköt luottavaisin mielin. Eräs Hoka-arvostelija käytti heidän pariaan jopa kiipeäkseen vuorelle: mukavimmat kengät, joita minulla on. Ostin ne Everestin perusleirille, ja he kirjoittivat uskomattomia.
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoot:5-12 |Leveydet:Keskikokoinen |Pudotus kantapäästä varpaisiin:5 millimetriä |Paino:8,3 unssia
Toimistolle paras:Snibbs Spacecloud 2.0 Work Sneaker
Snibbs
Spacecloud 2.0 Work Sneaker
9Amazon
9Zappos
9Snibbs
Plussat
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Laaja kokovalikoima
- Saatavana kahdella leveydellä
- Liukastumista estävä ulkopohja
- Voit kokeilla niitä 30 päivän ajan ja saada silti täyden hyvityksen, jos ne eivät sovi oikein
Miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Raskas lenkkariksi
- Vedenkestävä ei vedenpitävä
Nämä slip-on lenkkarit on suunnitellut ortopedikaikki, jotka työskentelevät pitkiä työvuoroja jaloillaanja ne voivat toimia kaksinkertaisena työmatkakenkinä jokasään. Ne ovat liukumattomia ja vedenkestäviä, joten ne kestävät jonkin verran kosteutta – mutta koska ne eivät ole täysin vedenpitäviä, et luultavasti haluaisi käyttää niitä useiden kilometrien ajan ukkosmyrskyssä.
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoot:5 - 14,5 |Leveydet:Vakioleveä |Pudotus kantapäästä varpaisiin:N/A |Paino:13,7 unssia
Paras kylmälle säälle:Allbirds Wool Runner Mizzles
Allbirds
Wool Runner Mizzles
5 (50 % alennus)Amazon
5 (25 % alennus)Zappos
Plussat
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Konepestävä
- Luonnonkumipohja lisää pitoa ja antaa joustavuuden jalan alla
- Hieman halvempi kuin useimmat muut suosituimmat valinnat
Miinukset
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron- Vedenkestävä ei vedenpitävä
- Ei saatavilla puolikokoisina
Kun kylmä sää iskee Allbirdsin Wool Mizzle Sneaker on paahteinen kodikas vaihtoehto, joka ei anna jalkojen jäätyä. Sen merinovillapäällinen vangitsee lämmön sisälle ja päästää hien karkaamaan. Lisäksi se on käsitelty kestävällä vettä hylkivällä (DWR) viimeistelyllä, joka erittää kosteutta – huomaa vain, että ne ovat vedenkestäviä, eivätkä täysin vedenpitäviä. Pidämme myös siitä, että kumipohjat tarjoavat riittävän pidon, jotta et pääse liukastumaan.
Ne ovat suuri hitti ostajien keskuudessa (jos heidän kymmenet viiden tähden Amazon-luokituksensa ovat mitä tahansa). Ostin Allbirds Wool Runner Mizzlesin matkalle Englantiin, jossa tiesin käveleväni paljon. Käytin niitä kaikkialla ja arvostin todella liukumattomia pohjallisia, joita yksi arvioija kirjoitti.
Tuotteen tiedot
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKoot:5-11 |Leveydet:Keskikokoinen |Pudotus kantapäästä varpaisiin:N/A |Paino:9,5 unssia
Mitä etsiä vedenpitävistä kengistä
Materiaalit
AccordionItemContainerButtonSuuri Chevron[Kengän] päällinen tulee tehdä Gore-Texistä, jota joskus kutsutaan GTX:ksi, jotta vettä ei pääse kenkään sisään, tohtori Lobkova sanoo. Se on hengittävä ja vedenpitävä, ja siinä on tarpeeksi pienet huokoset, jotta kosteus – tai hiki – pääsee poistumaan kengän sisältä, kun taas suuremmat vesipisarat pysyvät poissa. Tiedoksi: Jotkut tuotemerkit, kuten Keen ja On, käyttävät omaa tekniikkaansa vedenpitävien materiaalien luomiseen.
Huolimatta siitä, että Gore-Tex on suhteellisen hengittävä materiaali, Dr. Lobkova sanoo, että vedenpitävät kengät ovat yleensä lämpimämpiä kuin useimmat tavalliset juoksukengät, jotka on usein valmistettu ohuemmasta verkosta. (Huomioihikijalkaiset ihmiset!)
Pito
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKukaan ei halua näyttää epävakaalta kirahvilta, joka vain opettelee kävelemään – juuri sinne tulevat kengät, joilla on oikea pito. Ulkopohjan tulee olla valmistettu suuremmasta osasta kumia optimaalisen pidon saavuttamiseksi, sanoo tohtori Lobkova. Tämä johtuu siitä, että kumisilla ulkopohjilla on tahmea rakenne, joka auttaa pitämään sinut pystyssä. Myös kengät, joissa on syvät korvakkeet (eli epätasainen kulutuspintakuvio) pohjassa, auttavat saamaan paremman otteen märillä tai mutaisilla pinnoilla.
Mukavuus
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronKaikkien kenkien tulee tuntua mukavalta jaloissasi. Kaiken kaikkiaan haluat varmistaa, että kengät ovat oikean kokoisia ja kengän koko voi muuttua ikääntyessämmeAlicia Canzanese DPM ATChallituksen sertifioitu jalkaterapeutti kertoi aiemmin SELFille. Kun kokeilet uutta paria, kiinnitä huomiota siihen, kuinka paljon kaaria tukea niillä on ja miltä pehmuste tuntuu jalkojen alla – varsinkin jos kohtaat tilan, kutenplantaarinen fasciiitti.
Kuinka valitsimme nämä kengät
Ensin pyysimme jalkaterapeutteja jakamaan asiantuntevia kenkäostosvinkkejä. Sitten etsimme Internetistä huipputyylejä, jotka sopivat sellaisilta brändeiltä kuin On Hoka Keen ja muut. Varmistattuaan, että online-arvostelut tukevat jokaisen kengän väitteitä vedenpitävyydestä ja mukavuudesta, SELF-testaajat kokeilivat myös itse useita malleja nähdäkseen, kuinka ne kestävät liukkaat olosuhteet. Vain suosikkimme ansaitsivat paikan parhaiden valintojemme joukossa.
Usein kysytyt kysymykset vedenpitävien kenkien ostamisesta
Mikä on Gore-Tex?
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronGore-Tex on termi, jonka ihmiset yhdistävät usein vedeneristykseen. Sentuotemerkkikankaasta, joka tunnetaan myös hengittävänä ja tuulenpitävänä. Kuten tohtori Lobkova huomauttaa, siinä on huokoset, jotka ovat tarpeeksi pieniä pitämään vesipisarat poissa, mutta riittävän suuria sallimaan sisäisen hien tai kosteuden haihtumisen.
naaraskoirien nimet
Kuinka kauan vedenpitävät kengät pysyvät vedenpitävänä?
AccordionItemContainerButtonSuuri ChevronGore-Tex ei takaa, että sen tuotteet pysyvät vedenpitävänä (tai tuulenpitävänä tai hengittävänä) tietyn ajan, koska se riippuu siitä, kuinka usein käytät niitä ja kuinka kovaa olet niiden kanssa. Periaatteessa aivan kuten mikään juoksukenkäparia ei ole suunniteltu kestämään ikuisesti, ei myöskään vedenpitävä kenkäpari pysy vedenpitävänä ikuisesti.
Pidentääksesi kenkien käyttöikää puhdista ne säännöllisesti (valmistajan hoito-ohjeiden mukaisesti) ja korjaa ne, kun ne ovat vaurioituneet.
Lue lisääSELFin 2025 Sneaker AwardsTestasimme yli 200 paria tennareita ja kävimme läpi vuoden muotitrendit valitaksemme sadon kerman.
Nuoli
Aiheeseen liittyvä:
- Hokat ovat mahtavia – mutta nämä toimittajien testaamat huijarit ovat yhtä hyviä
- 9 oi-niin mukavia lenkkaria, joista jalkalääkärit pitävät
- Mitkä Brooksin juoksukengät sopivat sinulle? 11 Valitsee Experts Trust
Hanki lisääITSENÄISETupeat tuotesuositukset toimitetaan suoraan postilaatikkoosi (ilmaiseksi!).
Kirjoittanut SELF StaffAiheet Ostokset ulkona lenkkarit vedenpitävä verkkokaupoissaLisää Selfiltä
Tämä yksinkertainen ylävartalon käsipainoharjoittelu vahvistaa käsivarsi, selkä ja rintakehäPerusasiat toimivat – ja tämä rutiini on todiste.
Olympiamestari Lindsey Vonn kumoaa jokaisen hiihtokaupanOlympiavoittaja Lindsey Vonn vastaa hiihtoa koskeviin yleisiin väärinkäsityksiin ja oletuksiin. Onko olympiahiihto vain vauhtia ja niin nopeaa alamäkeä kuin mahdollista? Voivatko hiihtäjät harjoitella vain talvella? Saavatko ammattilaishiihtäjät suurimman osan tuloistaan palkintorahoista ja tuotemerkkien sponsoroinnista? Ohjaaja: Sydney Malone Valokuvaaja: AJ Young Toimittaja: Phil Ceconi Talent: Lindsey Vonn Tuotantopäällikkö: Melissa Heber Tuotantokoordinaattori: Jeanne Tirro Talent Booker: Tracy Shaffer Kameran operaattori: Nick Massey Äänimikseri: Gloria Marie Tuotantoassistentti: Hollie Ortiz Post Production Coordino S:n Supervissin Ohjaava toimittaja: Rob Lombardi Lisätoimittaja: Fynn Lithgow Apulaistoimittaja: Grant Sponable Vanhempi johtaja Luova ohjelmointi ja kehitys: Natalie Campbell Ohjelmointi- ja kehitysjohtaja: Logan Tsugita Sisällöntuotantojohtaja: Noel Jean
25 minuutin lantionpohjaharjoitus synnytyksen jälkeiseen palautumiseenTässä SELFin rakkaan valmentajan Lita Lewisin synnytyksen jälkeisessä palautusharjoituksessa vahvistat lantionpohjan lihaksia parantaaksesi virtsarakon ryhtiä ja yleistä ydinvoimaa. Varusteita ei tarvita!




























